Alla inlägg under oktober 2011
Kan man säga mer än JIPPI !!!
Vaknar och känner mig pigg och stark..Ingen halsont och snoret är som det aldrig funnis där..!!!
Helt underbart !!
Idag har jag min långa dag på jobbet och slutar inte förrän
17 ,sedan måste jag hem för att få lite mat på bordet till 18
Kalle skulle tyvärr jobba över just idag så Alwin får en
dag på förskolan mellan 8:15-17:30...
Hur pest är inte det !!??
Men vi får ta igen det sedan
Idag ska vi ha ärtsoppa och pannkaka på menyn och
kanske senare ikväll kan jag sätta på mig reflexvästen
(glöm inte den i mörkret )
och ge mig ut med stavarna en stund för att rensa lite tankar !!
Ha en underbar dag och se de små ögonblicken
Glöm inte att ta hand om er
Kramen
Hea
Fler besökare till din blogg?
Klicka och registrera dig,och det är inte svårt !!
Dietguiden.com" border="0" />
Tisdag igen och plugg i engelska står på programmet
Nu har jag valt en klassisk författare som jag nu ska studera och skriva om och den som jag fastnade mest för Charles Dickens som har skrivit den klassiska berättelsen Oliver Twist.
Jag som inte ens läser böcker till vardags,jo kanske 1-2 per år men det är kriminalare eller en roman sitter med mycket okunnskap när det gäller detta ämne som nu ska fixas. Men som jag brukar säga
SKAM den som ger sig !!
Bara att kasta sig in i böckerna och börja !!
Kram på er
Hea
Nu är jag så skit less så jag vet inte vad jag ska ta vägen. !!!!!
Förkylningen vägrar ge med sig och kroppen skriker efter träning....
Tips för att få den att försvinna SNABBT !!!!
Nu ska här pluggas idag
kramizar
Hea
Fy så jäkla äckligt !!!
Vad tänker ni??
Idag när jag kom hem från jobbet hade jag massor av saker med mig hem..dels en matlåda som jag glömt på jobbet och sedan hade jag köpt ett jätte fint ljus av Britt på jobbet. Hon fixar alla mönster på dem själv och säljer dem..Hur mysiga som helst..
Idag köpte jag ett med svampar på, perfekt nu i höst !!
Men sedan har jag läroplanen,papper från olika föreläsingar osv..En full ryggsäck med andra ord....
Längst ner i botten skulle jag ta upp min plånbok men känner något
MJUKT och BLÖTT !!
BLÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄ
Ryckte åt mig handen och tänkte vad är detta för något??
PHUUUUUUUU bara att ta upp allt som fanns i och där längst ner ligger en mycket SVART BANAN.....
Eller ska vi säga resterna av en sk BANAN !!
Trodde jag skulle spy så äckligt
Jag har lämnat en banan i väskan för att ha som mellis någon dag tydligen och helt glömt bort den....
Så nu ligger väskan i tvätt maskinen och alla mina papper på tork efter en stor tvättning !!
HAR MAN INTE JOBB
SÅ FIXAR MAN ALLTID
NYA !!
Jag är sååå glad att kaffe smakar gott igen efter alla dessa månader av saknad.
Sedan piggnar ju jag till på morgonen och denna jäkla pepsi max är snart ett minne blott i mitt liv,ibland ett glas på helgen.
Nu vet jag inte vad som är SÄMST för kaffe är ju knappast nyttigt men känns bättre än läsk (även om det är utan socker)
Fortfarande är jag jätte förkyld men ingen feber så jag masar mig till jobbet på min korta dag.
Slutar ju kl 13 idag och det är vår bra vecka i familjen då Kalle inte jobbar eftermiddag och han har inte jouren på brandkåren så jag tar mig någonstans utan att alltid ha Alwin med mig eller behöver tänka på alla andra....
Härligt att hela familjen blir samlad vid middagarna för det är roligare att umgås och tjöta lite om hur dagen varit för alla:)
Nu är det dax att snart hoppa in i bilen och köra iväg och busa med barnen !!
Ha en underbar dag alla
Fler besökare till din blogg?
Klicka och registrera dig,och det är inte svårt !!
Dietguiden.com" border="0" />
ETT FÅNG AV ROSOR TILL DIG !!
KRAMEN
HEA
Jag ska inte flytta men lite av mina gamla kläder och även lite av Alwins gamla urväxta kläder ska få nya hem
Idag har jag sålt saker för 1466 kronor
Istället för jag slänger det eller det ligger här ock skräpar kan andra få nytta av det som jag och Alwin växt ur:)
Och vi kan köpa nytt !!
Visst är tradera härligt på så vis !!
Har ni inte provat??
Gör det !!
Ha en fortsatt skön kväll
Kram
Hea
Förskollärarprogrammet distans (Distans, Deltid, Växjö) (3,5 år, 210 hp)
Fler besökare till din blogg?
Klicka och registrera dig,och det är inte svårt !!
Dietguiden.com" border="0" />
Här kommer sidan jag lovat er för länge sedan men totalt glömt bort
Här handlar jag och min älskling våra skor och pulsklockor och andra saker
Tips: Gå in på en sportaffär och prova ut skorna du ska ha,som är bra för ditt löpsteg. Ta hjälp i affären av personalen så du får rätt sko.
Sedan går du hem och letar på skon eller vad du nu vill köpa på denna sida och köper den till ett mycket billigare pris....
Tänk på att det är Uk storlekar och det finner du i plösens insida
Jag tjänade 1300 på mina senaste skor !!
Pengar som jag kan göra annat för men inte snåla på en sko av kvalité och som är bra för mig !
Klicka in
Kram och träna på !!
kramiz
Hejsan och roligt att ni kikar in på min blogg !
NI FÅR GÄRNA KOPIERA MINA RECEPT MED BILDER MEN ALLA MINA BILDER TAGNA PÅ MIN FAMILJ OCH VÄNNER OSV STANNAR PÅ MIN BLOGG.
Tack !! // HELENA
Här är dagen efter min operation 113,5 kg...10 nov 2010
Gått ner 15 kg sedan starten !!
Gått ner 20 kg sedan starten
Gått ner 30 kg sedan starten
Här är jag nu....gått ner 35 kg sedan starten ..Säger bara WOW
JIPPI
Nu har jag tappt 45 kg !!
2 år efter min operation och jag har tappat 48,3 kg Min bröllopsdag 10 maj 2014
5 år har gått efter min operation och jag pendlar upp och ner....JUST nu väger jag 82 kg och vill ner några kilon...
Jag är STOLT !!
Startvikten : 21 okt 2010 var 117,8 kg
Nu började 21 dagars " "flyt"
Operationsdagen 10 nov
2010 : 113,5 kg -4,3 kg
24 Nov 2010 : 108,2 kg -5,8
8 Dec 2010 : 105,4 kg -2,8
26 Dec 2010 : 102,7 kg -2,5
1 Jan 2011 : 101,8 kg -0,9
21 Jan 2011 : 99.7 kg -2,1
2 Feb 2011 : 97,7 kg -2,0
9 Mars 2011 : 94,7 kg -3,0
3 April 2011: 91,7 kg -3,0
11 April 2011 : 91,1 kg -0,6
26 April 2011: 90,3 kg -0,8
27 April 2011 : 89,8 kg -0,5
18 Maj 2011 : 88,6 kg -1,2
28 Maj 2011: 87,3 kg -1,3
5 Juni 2011: 86,1 kg -1,2
18 Juni 2011: 85,4 kg -0,7
24 Juni 2011 : 84,2 kg -1,2
2 Juli 2011 : 83,8 kg -0,4
15 juli 2011 : 82,5 kg -1,3
3 Aug 2011 : 81,6 kg -0,9
14 Aug 2011 -82,1kg +0,5
22 Aug 2011: 82,0 kg -0,1
29 Aug 2011: 80,2 kg +0,2
5 sept 2011: 80 kg -0,2
12 Sept 2011: 79,3 kg -0,7
19 Sep 2011: 78,6 kg -0,7
26 sep 2011: 78,0 kg -0,6
8 Okt 2011: 77,4 kg -0,6
26 Okt 2011: 76,6 kg -0,8
10 Nov 2011 : 76,4 kg -0,2
1 Dec 2011 : 74,3 kg -2,1
14 Dec 2011:76,0 kg +1,7
21 Dec 2011 : 74,0kg -2,0
23 dec 2011: 73,3 kg -0,7
2 Jan 2012 : 74,7 kg +1,4
9 Jan 2012 :74,0 kg -0,7
16 Jan 2012:74,2 kg +0,2
23 Jan 2012:73,8 kg -0,5 kg
30 Jan 2012: 72,8 kg -1,0 kg
13 Feb 2012: 73,3 kg +0,5 kg
20 Feb 2012: 72,6 kg - 0,6 kg
27 Feb 2012: 71,7 kg - 0,9 kg
5 Mars 2012: 73,2 kg +1,6 kg
12 Mars 2012: 72,6 kg -0,8 kg
19 Mars 2012: 72,1 kg - 0.5 kg
2 April 2012 : 73,2 kg + 1,1 kg
23 April 2012 : 71,3 kg -1,9 kg
Har knappt vägt mig då jag haft världens platå men kör vi igen
27 Augusti: 70,3 -1,0 kg
3 September: 69,8 -0,5 kg
25 November:66,9 kg - 2,9 kg
2013:
17 juni 2013:70,8 kg + 3,9 kg
2014:
5 Januari : 75,6 kg + 4,8 kg
23 Februari: 77,8 kg + 2,2 kg
20 mars: 72,9 kg - 4,9 kg
14 April: 72,4 kg - 0,5 kg
Totalt minus = 45,4 kg
och nu ett BMI på ... 26,8
VILL gå ner till 63-65 kg
En gastric bypass operation är ett hjälpmedel för att gå ner i vikt när man provat allt annat från tex olika dieter,piller ,soppor osv och man inte kan klara av att hålla kvar en stabil vikt.
Övervikt är en stor folksjukdom i dag och värre blir det hel tiden. Det finns massor av olika orsaker till en övervikt och tänk på att alla människor är inte lika. Operationen passar inte för alla, och man ska veta att det är ett verktyg bara och man får slita varje dag för att ändra hela sitt liv. man måste ändra inställningen till mat och motion för att inte längre fram börja gå upp i vikt igen !!
Går du och funderar på om det är en utväg för dig..TIPS:
Läs allt du kan om operationen eller prata med en kunnig läkare
PUSHA
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | ||||||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | |||
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | |||
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | |||
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |||
31 | |||||||||
|