Hea´s hälsa med kost och träning efter en Gastric bypass

Alla inlägg den 10 oktober 2011

Av Helena Laaksonen - 10 oktober 2011 18:17

Lägger ut en av alla kommentarer från en person som inte är opererad....Så jäkla  bra sagt !!!!
usch nu svor jag med......
Tänk....orden...Vi får inte vara feta i samhället....Men vi får inte göra hur man vill för att lösa problemet heller ???
Hur fasen ska vi göra för att få ta plats då???
Kommentar till Fusk ??
 
Mandii

Mandii

Måndag 10 okt 17:22

Folk är så jäkla snabab att döma. Vad man än gör tydligen. För det är ju å ena sidan så fruktansvärt oacceptabelt att vara överviktig i vårt samhälle, men gör man något åt det på "fel" sätt så är det alltså också fel. Man ska alltså inte vara tyjock men man får inte göra hur man vill för att bli av med övervikten heller. Hm, väldigt intressant?!


Tror inte att det är så speciellt många som skulle kalla det fusk när en alkoholist lägger in sig på rehab i nån månad och tar all hjälp han kan få. Så varför skulle inte vid med ett mateberoende få ta medicinsk hjälp, eller den hjälpen vi själva vill för den delen, för att vi ska få bli "friska" från vårt beroende.Är det inte bra att vi är beredda att ta tag i vårt problem och få ett stopp på vårt beroende. Nej tydligen inte om det görs på fel sätt..sjukt!


Det här är ingen tävling som det fuskas i det här är ju någons liv och någon som vill förändra det till det bättre. Uppmuntra sådant istället och imponeras av att det finsn folk som är beredda att kämpa. Dessutom kan jag säga att utifrån det jag har lärt på om dessa operationer så är de långt ifrån lätta och det krävs enorm diciplin både innan och efter för att inte ramla tillbaka i samma banor. Operationen är bara ett hjälpmedel. Fördmsfullt folk skrämmer mig, usch!


Kämpa på Hea, människor som denna tjej kommer alltid att finnas för sån ser vår värld ut. Men trösta dig med att du gjort något bra för dig och din hälsas skull som gör att du kommer kunna njuta av ditt liv till fullo istället. Grattis till viktminskningen!


Kram Madeleine


Tack för dina ord och de ställer helt...Tänk om människor kunde sköta sig själv och skita i vad andra gör så skulle vi ha ett trevligare samhälle...Ett mera hjälpsammare samhälle med glädje och lycka:)


Hea

Av Helena Laaksonen - 10 oktober 2011 13:43

Jag ska börja svara er kommentarer snart men jag glömde ett par saker i mitt förra inlägg !!


FUSK...vad är det??


För mig är det när man gör något för att vinna en TÄVLING till varje pris..Det är fusk..Tex dopa sig eller när sin medspelare i ett spel tittar bort så gör du något för att få en fördel till vinst...Osv....


VEM har RÄTTEN att säga att det är en tävling med bantning??


Är det en tävling vem som mår bäst eller vad då?


Ska vi tävla jämt om vem som bäst klarar av allting??


Som tex vissa missbruk då man verkligen behöver hjälp att sluta...Ska man inte ta den hjälpen??


Jag hade ett matmissbruk som gjorde att jag hade NOLL koll på vad jag stoppade i mig kontra motion


Jag tänkte väl aldrig på att om jag äter "detta" så måste jag röra på mig mera osv...


Men jag som matmissbrukare kan ju inte tex bara lägga av att äta som en annan missbrukare tex behöver göra för att lyckas i livet !!


Jag kan ju inte svälta ihjäl på kuppen utan jag måste lära mig att äta sunt och motionera, och vilket verktyg är då rätt??


Viktväktarna??

Pulver dieter?

Andra olika dieter?

Operatioen?

Eller andra metoder som finns på markanden..tusentals finns det??


Hur ska man göra då för att det inte ska kallas fusk tex ?


Eftersom tydligen kan inte alla i vårt avlånga land vara glada åt förändringen som människan i sig har gjort och sedan hur man kommer dit spelar väl för sjutton igen roll !!!!


Om en missbrukare kunnat sluta med sitt knark, eller spelmissbrukaren har lyckats betalat av alla sina skulder och fått bli frisk tex..Om den fått hjälp med det på något sätt...Är det fusk då??


Jag är glad att denna operationen finns som ett verktyg då en del människor som jag kanske kämpat i hela sitt liv med maten och INTE lyckats gå ner och hålla kvar vikten då normal vikt utan spriger iväg upp igen efter ett tag finns...


Ett perfekt verktyg som göra att FETA människor an få hjälp till en bättre vardag och kanske slippa DÖ i förtid pga av sin fettma !!


Och till er som fortfarande tycker att detta är fusk...


Hoppas ni någongång blir en bra medmänniska iställer för att hänga upp er på TÄVLINGAR !!


Jag vill leva,det är mitt mål !


Nu fick ni lite mer tankar som kom under dagen hos mig !!

Kram så länge

Hea


 



Av Helena Laaksonen - 10 oktober 2011 07:48

Ihelgen fick jag en fråga??

Ni kan läsa den under frågor


En tjej som tycker att att operera sig är bara fusk för då har man ju liksom inte gjort något åt sin fetma själv.!!!


Nu kommer det bli debatt om detta och det vill jag ha

fram också !!!


Är det fusk bara för man inte lyckats gå ner till BMI 25 av egen vilja??


Är det fusk för man vill bli frisk och tar en genväg


som hon säger ?


Vilket är viktigast?

Hur man lyckas gå ner..Är det en tävling vem som lyckas på bäst sätt?


Eller kan man inte njta av andras lycka och se det som ett verktyg som det faktiskt är .


Tror ni att alla som är opereade kan ligga på soff locket och käka pralliner ?


Är det okunnskap som gör att man tycer det är fusk med operation eller rädsla att man inte kan fixa det själv?


En sak ska jag säga till alla som ser att detta är fusk att gå ner !!


Är det fusk att lägga in sig på behandlingshem om man vill sluta knarka??


Är man kass om man inte kan sluta själv??



Är det så jäkla viktig att man måste alltid göra allt själv,ska vi aldrig ta hjälp när det finns hjälp att få till att må bättre !


Jag är en lycklig kvinna idag och NEJ..jag kunde inte banta ner mig till BMI 25 av egen kraft så jag tog till en operation för jag var så jävla trött på bantning !


Jag var less att må skit och att alltid vara rädd för att dö i förtid ifrån mina barn då jag har hjärt och kärlkramp i familjen !


Jag ville få tillbaka ett liv i rörelse som jag hade i tonåren så jag har faktiskt känt på det livet också !


Jag anser att alla ska få vara lyckliga och spelar det någon roll hur denna människa kommer dit?


Vi är alla olika och använder olika medel för att ta oss till olika mål. Allt passar inte alla som sagt !!


Nu ska jag fortsätta min resa och kämpa mig mot mina sista kg som jag har kvar och det kräver träning i massor av varje dag av slit för att ändra hela mitt liv..FÖR man kan gå upp i vikt igen om man inte sköter sig ½!!!



Tack för mig

Kramen

Hea


 



Presentation


46 årig tjej som genomgått en gastric bypass operation 10 Nov 2010. Följ min vardag där jag försöker finna en balans i livet med hälsa, kost och träning med familjelivet. Välkommen till mig!

Besök till min blogg

Besöksstatistik

Vad får ni använda från min blogg

Hejsan och roligt att ni kikar in på min blogg !

NI FÅR GÄRNA KOPIERA MINA RECEPT MED BILDER MEN ALLA MINA BILDER TAGNA PÅ MIN FAMILJ OCH VÄNNER OSV STANNAR PÅ MIN BLOGG.

Tack !! // HELENA

Kategorier

Träningsdag bok

 

  

 

   

Här är dagen efter min operation 113,5 kg...10 nov 2010

 

 

Gått ner 15 kg sedan starten !!

 

   

Gått ner 20 kg sedan starten

 

 

Gått ner 30 kg sedan starten

 

  Här är jag nu....gått ner 35 kg sedan starten ..Säger bara WOW   

 

     Nu har jag tappat 40 kg

                     JIPPI

 

   16 månder efter  min operation

    Nu har jag tappt 45 kg !!

 

 

2 år efter min operation och jag har tappat 48,3 kg   Min bröllopsdag 10 maj 2014

5 år har gått efter min operation och jag pendlar upp och ner....JUST nu väger jag 82 kg och vill ner några kilon...  

 

Jag är STOLT !!

Viktnedgången

Startvikten : 21 okt 2010 var                     117,8 kg

 

Nu började 21 dagars " "flyt"

 

Operationsdagen 10 nov

          2010 : 113,5 kg -4,3 kg

 

24 Nov 2010 : 108,2 kg -5,8

8 Dec 2010 : 105,4 kg -2,8

26 Dec 2010 : 102,7 kg -2,5

1 Jan 2011 : 101,8 kg -0,9

21 Jan 2011 : 99.7 kg  -2,1

2 Feb 2011 : 97,7 kg -2,0

9 Mars 2011 : 94,7 kg -3,0

3 April  2011: 91,7 kg -3,0

11 April 2011 : 91,1 kg  -0,6

26 April 2011: 90,3 kg -0,8

27 April 2011 : 89,8 kg -0,5

18 Maj 2011 : 88,6 kg -1,2

28 Maj 2011: 87,3 kg -1,3

5 Juni 2011: 86,1 kg -1,2

18 Juni 2011: 85,4 kg -0,7

24 Juni 2011 : 84,2 kg -1,2

2 Juli 2011 : 83,8 kg -0,4

15 juli 2011 : 82,5 kg -1,3

3 Aug 2011 : 81,6 kg -0,9

14 Aug 2011 -82,1kg  +0,5

22 Aug 2011: 82,0 kg -0,1

29 Aug 2011: 80,2 kg  +0,2

5 sept 2011: 80 kg  -0,2

12 Sept 2011: 79,3 kg -0,7

19 Sep 2011: 78,6 kg  -0,7

26 sep 2011: 78,0 kg -0,6

8 Okt 2011: 77,4 kg  -0,6

26 Okt 2011: 76,6 kg -0,8

10 Nov 2011 : 76,4 kg -0,2

1 Dec  2011 : 74,3 kg -2,1

14 Dec 2011:76,0 kg   +1,7

21 Dec 2011 : 74,0kg -2,0

23 dec 2011: 73,3 kg -0,7

2 Jan 2012 : 74,7 kg  +1,4 

9 Jan 2012 :74,0 kg  -0,7

 16 Jan 2012:74,2 kg  +0,2

23 Jan 2012:73,8 kg -0,5 kg

30 Jan 2012: 72,8 kg -1,0 kg

13 Feb 2012: 73,3 kg  +0,5 kg

20 Feb 2012: 72,6 kg - 0,6 kg

27 Feb 2012: 71,7 kg  - 0,9 kg

5 Mars 2012: 73,2 kg  +1,6 kg

12 Mars 2012: 72,6 kg -0,8 kg

19 Mars 2012: 72,1 kg - 0.5 kg

2 April 2012 : 73,2 kg + 1,1 kg

23 April 2012 : 71,3 kg -1,9 kg

 

Har knappt vägt mig då jag haft världens platå men kör vi igen

 

27 Augusti: 70,3 -1,0 kg

3 September: 69,8 -0,5 kg

25 November:66,9 kg - 2,9 kg

2013:

17 juni 2013:70,8 kg + 3,9 kg

 

2014:

5 Januari : 75,6 kg   + 4,8 kg

23 Februari: 77,8 kg  + 2,2 kg

20 mars: 72,9 kg      -  4,9 kg

14 April: 72,4 kg     - 0,5 kg

 

 

Totalt minus = 45,4 kg

och nu ett BMI på ... 26,8

 

VILL gå ner till 63-65 kg

 

 

   

Ticker

GASTRIC BYPASS OPERATION

  En gastric bypass operation är ett hjälpmedel för att gå ner i vikt när man provat allt annat från tex olika dieter,piller ,soppor osv och man inte kan klara av att hålla kvar en stabil vikt.

Övervikt är en stor folksjukdom i dag och värre blir det hel tiden. Det finns massor av olika orsaker till en övervikt och tänk på att alla människor är inte lika. Operationen passar inte för alla, och man ska veta att det är ett verktyg bara och man får slita varje dag för att ändra hela sitt liv. man måste ändra inställningen till mat och motion för att inte längre fram börja gå upp i vikt igen !!

 

Går du och funderar på om det är en utväg för dig..TIPS:

Läs allt du kan om operationen eller prata med en kunnig läkare 

BLOGGAR JAG FÖLJER

Länkar

BMI Test - räkna ut BMI

VILL DU HA FLERA BESÖKARE

Besokstoppen

Träningsbloggar

PUSHA

SvenskaSajter.com - gratis länkkatalog för hemsida & blogg

Vardagsbetraktelser bloggar

Blogg listad på Bloggtoppen.se

SvenskaLänkar.com - en bra svensk seo-optimerad länkkatalog

1000länkar.com - gratis länkkatalog

Blogglista.se

Viktbloggar - Dietguiden.com

free counters

Älska dig själv

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
<<< Oktober 2011 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

RSS

Fråga mig

30 besvarade frågor

Translate my Blogg

Vad Är Klockan ??


Ovido - Quiz & Flashcards