Alla inlägg den 16 december 2011
Många har tydligen slutat..vissa glömt att rapporterat så siffrorna blev denna vecka 8,8 kg
Bra kämpat och nu har vi ju tappat totalt
94,3 kg
Ska vi klara 100 kg till slutet???
Jo,det ska vi väl fixa..heja heja alla !!
Kämpa vidare
Jag har även skrivit in era resultat i här
Nu kommer snart utformningen av nya utmaningen..Kommer skriva i helgen hoppas jag om den...så är det bara att fylla på namn och mål sedan:)
Det kommer ligga fokus på träningen också...Ni ska få se hur..För om man kommer igång med en sund träning mår kroppen bättre och vikten går neråt:)
Ha en fortsatt underbar kväll
Nu blir det en av mina favvo filmer
TITANIC på tv4 film:)
Kramizar
En vecka kvar till jul och massor att göra hela tiden och inte minst med denna engelska som tar en massa tid...
Sedan fick jag går ett brev från Tingsrätten att vi ska infinna oss där på onsdag kl 9:00 och det betyder att jag fick ringa Kewins advokat för att boka in ett möte på måndag kl 15:00 där de ska gå igenom vad han ska säga till sitt försvar.
Jag hade ju hoppats att vi skulle fått fira julen först innan detta, men nu får vi se om han blir dömd mot sitt nekande.
Det är tragist att bara för att han suttit i en traktor bli utpekad till gärnings man att ha sönder den helt..Skade beloppet ligger på 17500 drygt...trevlig julklapp jag kan få...
Nu får vi se vad som kommer hända....
Sedan på måndag måste jag ju jobba lite innan detta och efteråt får vi handla skor till Kewin och Alwin
Julklapparna som är kvar måste inhandlas och sedan slå in berget med klappar till alla...
Micron gick ju säönder så jag måste hitta en ny,blir galen utan....
Jag måste hitta jul kläder till oss
Plugga måste jag hinna med till torsdagen kl 18 då mitt föredrag ska hållas och lämna in min rapport
Tisdagen måste jag handla klart kanske de sista klapparna..börja fundera på kläder som ska packas med till dalarna..tvätta,stryka osv...Och sedan plugga igen...
Onsdagen blir då tinget på förmiddagen,sedan jobba till 17,,hem för att packa i massor..städa det sista innan vi åker..plugga till sent !!
Torsdagen blir det jobba fram till haöv fyra,sedan hem för att nästan döööö igen...in till skolan och redovisa mitt arbete och sedan när jag är hemma efter 20 tiden..Dax att packa allting för färden mot dalarna...
När ska man andas??
Träning?..finns ingen tid till ska jag säga...springa i trappen så fall..haha
Jag vill ha julefrid...hmmmmmm
Skulle vilja som jag brukar..hinna njuta på stan och fika och titta på folket och handla...
GLÖM det i år..
Jag har ju inte ens pyntat klart....Phuuuuu
Hur har ni det??
Är ni färdiga med allt bestyr..ligger ni efter i era sceman...??
Tar ni det som det kommer...eller blir ni som jag stressad om det kommer in nya saker som måste göras??
Vad är ett måste i julhandeln?
Ha en underbar fredags kväll...
Jag ska njuta av familjen och glögg i kväll
Eldar i spisen för fy vad jag FRYSER !!!
Hea
Skriva en rapport...jaha..Och hur gör man det då???
Kommer ju ta en dag att bara läsa in hur man ska göra...
Jag måste fixa detta idag för att finslipa den imorgon och sedan ha resten av tiden nästa vecka till att öva...
DÅ är det dax igen för ett muntligt framträdande på skolan 7-10 minuter om denna rapporen som jag skrivet
TÄNK om jag bara behövde göra en bok recension så lätt det skulle varit..men det är ju klart..INGENTING ska ju vara lätt i denna kursen..haha
Särskillt för en person som inte är en bokmal....
Analysera hur författarnen skrivit..bla bla..Jag är ju inte ens van att tänka dessa termer..haha
Detta ska bli mycket intressant även för mig att se resultatet....
Så nu får jag dyka ner i böckerna igen men återkommer med resultaten på utmaningen
Jag har räknar ut dem...
wow säger jag vad dutiga VI alla varit
Tar åt mig lite själv med..hihi
Ha en underbar förmiddag
kramiz
Hejsan och roligt att ni kikar in på min blogg !
NI FÅR GÄRNA KOPIERA MINA RECEPT MED BILDER MEN ALLA MINA BILDER TAGNA PÅ MIN FAMILJ OCH VÄNNER OSV STANNAR PÅ MIN BLOGG.
Tack !! // HELENA
Här är dagen efter min operation 113,5 kg...10 nov 2010
Gått ner 15 kg sedan starten !!
Gått ner 20 kg sedan starten
Gått ner 30 kg sedan starten
Här är jag nu....gått ner 35 kg sedan starten ..Säger bara WOW
JIPPI
Nu har jag tappt 45 kg !!
2 år efter min operation och jag har tappat 48,3 kg Min bröllopsdag 10 maj 2014
5 år har gått efter min operation och jag pendlar upp och ner....JUST nu väger jag 82 kg och vill ner några kilon...
Jag är STOLT !!
Startvikten : 21 okt 2010 var 117,8 kg
Nu började 21 dagars " "flyt"
Operationsdagen 10 nov
2010 : 113,5 kg -4,3 kg
24 Nov 2010 : 108,2 kg -5,8
8 Dec 2010 : 105,4 kg -2,8
26 Dec 2010 : 102,7 kg -2,5
1 Jan 2011 : 101,8 kg -0,9
21 Jan 2011 : 99.7 kg -2,1
2 Feb 2011 : 97,7 kg -2,0
9 Mars 2011 : 94,7 kg -3,0
3 April 2011: 91,7 kg -3,0
11 April 2011 : 91,1 kg -0,6
26 April 2011: 90,3 kg -0,8
27 April 2011 : 89,8 kg -0,5
18 Maj 2011 : 88,6 kg -1,2
28 Maj 2011: 87,3 kg -1,3
5 Juni 2011: 86,1 kg -1,2
18 Juni 2011: 85,4 kg -0,7
24 Juni 2011 : 84,2 kg -1,2
2 Juli 2011 : 83,8 kg -0,4
15 juli 2011 : 82,5 kg -1,3
3 Aug 2011 : 81,6 kg -0,9
14 Aug 2011 -82,1kg +0,5
22 Aug 2011: 82,0 kg -0,1
29 Aug 2011: 80,2 kg +0,2
5 sept 2011: 80 kg -0,2
12 Sept 2011: 79,3 kg -0,7
19 Sep 2011: 78,6 kg -0,7
26 sep 2011: 78,0 kg -0,6
8 Okt 2011: 77,4 kg -0,6
26 Okt 2011: 76,6 kg -0,8
10 Nov 2011 : 76,4 kg -0,2
1 Dec 2011 : 74,3 kg -2,1
14 Dec 2011:76,0 kg +1,7
21 Dec 2011 : 74,0kg -2,0
23 dec 2011: 73,3 kg -0,7
2 Jan 2012 : 74,7 kg +1,4
9 Jan 2012 :74,0 kg -0,7
16 Jan 2012:74,2 kg +0,2
23 Jan 2012:73,8 kg -0,5 kg
30 Jan 2012: 72,8 kg -1,0 kg
13 Feb 2012: 73,3 kg +0,5 kg
20 Feb 2012: 72,6 kg - 0,6 kg
27 Feb 2012: 71,7 kg - 0,9 kg
5 Mars 2012: 73,2 kg +1,6 kg
12 Mars 2012: 72,6 kg -0,8 kg
19 Mars 2012: 72,1 kg - 0.5 kg
2 April 2012 : 73,2 kg + 1,1 kg
23 April 2012 : 71,3 kg -1,9 kg
Har knappt vägt mig då jag haft världens platå men kör vi igen
27 Augusti: 70,3 -1,0 kg
3 September: 69,8 -0,5 kg
25 November:66,9 kg - 2,9 kg
2013:
17 juni 2013:70,8 kg + 3,9 kg
2014:
5 Januari : 75,6 kg + 4,8 kg
23 Februari: 77,8 kg + 2,2 kg
20 mars: 72,9 kg - 4,9 kg
14 April: 72,4 kg - 0,5 kg
Totalt minus = 45,4 kg
och nu ett BMI på ... 26,8
VILL gå ner till 63-65 kg
En gastric bypass operation är ett hjälpmedel för att gå ner i vikt när man provat allt annat från tex olika dieter,piller ,soppor osv och man inte kan klara av att hålla kvar en stabil vikt.
Övervikt är en stor folksjukdom i dag och värre blir det hel tiden. Det finns massor av olika orsaker till en övervikt och tänk på att alla människor är inte lika. Operationen passar inte för alla, och man ska veta att det är ett verktyg bara och man får slita varje dag för att ändra hela sitt liv. man måste ändra inställningen till mat och motion för att inte längre fram börja gå upp i vikt igen !!
Går du och funderar på om det är en utväg för dig..TIPS:
Läs allt du kan om operationen eller prata med en kunnig läkare
PUSHA
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | ||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | |||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |||
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |||
26 | 27 |
28 | 29 | 30 | 31 | ||||
|