Hea´s hälsa med kost och träning efter en Gastric bypass

Direktlänk till inlägg 25 november 2011

Gissa vad vi gjorde !!!!!

Av Helena Laaksonen - 25 november 2011 21:53

Ja..Vi hade tur för när Kalle ringde in till jobbet för att höra när han skulle börja jobba över så slapp de....Några saker till en maskin som de beställt hade inte kommit....

Då kom Helena på ideen...

Ullared !!

Sagt och gjort så körde vi upp dit vid 10:30 och kom inte hem förrän efter 20:00

Hittade jag något.....5000 spänn försvann....7 påsar med saker.......

Många julklappar är färdiga:)

Hittade snygga jul hissgardiner till vardags rummet för hela 79 kr styck....

Alwins jul är räddad...

Även till Jonna och Kewin hittade jag en del...****Nu blir de nyfikna..hihi

Lite nya tomtar blev det....

En klänning och ett par byxor till mig och NYA Bh:ar...Äntligen..Ni kan ju tänka hur illa de gamla sitter

Nya tavlor till övervåningen i New York stil som min darling bara älskar

Och en massa mera natruligtvis,men kan inte avslöja julklapparna..haha

Tänk att det kan vara så roligt ibland:)

Imorgon lovar jag lägga ut resultaten..skäms ****

kramizar i massor

Hea

Allmänt

Dela

Mitt Nya Liv

26 november 2011 00:04

Hej vännen. Sonen har oxo varit i Ullared själv idag o shoppat loss. Han är helt galen..
Gott att du hittade så mycket, de är roligt när man gör de.
Ska dyka ner i sängen nu o försöka sova så jag blir bättre i ryggen tills i morgon / idag när sonen, svärdotter o trollet kommer hit på mat. Sen ska Liam sova över o de ska bli så roligt. Jag längtar som bara den.

Ha de gott så hörs vi av. Nattiskramar ♥♥♥

http://mittnyaliv66.bloggplatsen.se

Helena Laaksonen

27 november 2011 22:12

Ja,vem vet..Jag kanske såg honom..eller not..Det var ganska mycket folk..haha
Nästa vår kommer Ulrika från bloggen ner och vi tänkte flera ska följa med och shoppa en dag i ullared och så sover ni här..jag vill att du ska med:)
Hoppas ni fick en underbar middag tillsamamns:)
Och sedan massor av bus med Liam..kramizar i massor från ett blåsigt halland

Kathrin

26 november 2011 08:23

Kul utflykt! Mycket folk?
Jag har inte köpt en enda julklapp än... men till döttrarna vet jag iaf vad det ska bli. Har bestämt att de är för stora för 'miljoners' leksaker så nu ska de få varsitt nytt skrivbord + en mer rolig sak :)

Ha en bra lördag!
pepp& och kram

http://tinalill.wordpress.com

Helena Laaksonen

27 november 2011 22:10

Ja,det är en del människor på ullared i dessa tider,,haha men så roligt det är och man får ha 10 miljoner ton tålamod och bara rikta in sig i leden med typ 0,000001 km i timmen,,haha
men det är det värt ska jag säga:)
ha en underbar vecka och pepp i massor och kämpa i veckan,kramixar

Tjocka Tanten

26 november 2011 19:21

Åhh Ullared, min kompis var där samma dag... trevlig. Vill ockå dit..
Krameli Kram

http://tjockatanten.bloggplatsen.se

Helena Laaksonen

27 november 2011 22:00

Du får komma hit och vi åker..Vi planerar en resa i vår några stycken..Sover här hos mig och sedan shoppar vi loss en dag i massor..häng på:)
Kramizar

Ullissa

27 november 2011 07:39

Gud vad kul det lät! å sen att nästa ha alla klappar klara! Själv har jag inte köppt en enda klapp. skall börja titta på det i dag!
Ang ullared så håller jag på att sparar för fullt tills i vår då det är min tur! Kul att ni kom iväg i går på vuxen mys! Det behövs ibland!
Kramisar å hoppas du får en toppen söndag!

http://ullissa.bloggplatsen.se

Helena Laaksonen

27 november 2011 21:55

Bra du sparar för där går det åt pengar,,haha
Perfekt när vi ska shoppa i vår:)!!
det var en härlig kväll och denna söndag har också varit super härlig i pyntens tecken:)
ha en underbar vecka
kramen

Psykologen ringde och besök på Bup

Kommentarer (0)

Av Helena Laaksonen - 17 januari 2018 17:21

Sömnlös natt igen Hur ska jag kunna sova på natten när jag typ ligger halva dagarna och små sover för jag orkar ingenting....förstår inte hur jag ska kolla till rätta med detta....sedan på natten är man rädd att lägga sig för då kommer alla tan...

Sämre idag och stannar i soffan

Kommentarer (0)

Av Helena Laaksonen - 16 januari 2018 22:20

Ont i kroppen och TRÖTT Om gårdagen var lite bättre så var det verkligen tvärtom idag. Vaknade med ont i kroppen och sjukligt trött. Tog mitt piller och körde Alwin till skolan och sedan har jag nästan legat hela dagen i säng elle...

En ganska bra dag, energi från jobbet

Kommentarer (0)

Av Helena Laaksonen - 15 januari 2018 23:05

Världens bästa kollegor och barn på min förskola Tappade lite blod på morgonen och sedan hem och sov en sväng, är ju sjukt trött hela tiden. Körde till chefen och lämnade intyg och det kändes jätte bra. Jag får mycket stöd och känner omsorg och...

Ta prover och skicka intyg

Kommentarer (0)

Av Helena Laaksonen - 15 januari 2018 07:15

Till VC och lämna intyg till chefen Lånad bild från google Tanken var att jag skulle åka till London på BETT mässan den 23 de jan. Jätt...

Vad hände? Sjukskriven och deppig!!

Kommentarer (0)

Av Helena Laaksonen - 14 januari 2018 10:41

Jag måste reda ut mig själv och gå vidare I hela mitt liv har jag stressat och haft massor i mitt huvud, liksom varit min vardag och jag har alltid gillat att ha sjukt mycket saker omkring mig. Varför då? Kanske för då behöver man inte stan...

Visa fler inlägg

Presentation

46 årig tjej som genomgått en gastric bypass operation 10 Nov 2010. Följ min vardag där jag försöker finna en balans i livet med hälsa, kost och träning med familjelivet. Välkommen till mig!

Visa presentation

Besök till min blogg

räknare

Besöksstatistik

Visa statistik

Vad får ni använda från min blogg

Hejsan och roligt att ni kikar in på min blogg !

NI FÅR GÄRNA KOPIERA MINA RECEPT MED BILDER MEN ALLA MINA BILDER TAGNA PÅ MIN FAMILJ OCH VÄNNER OSV STANNAR PÅ MIN BLOGG.

Tack !! // HELENA

Kategorier

Träningsdag bok

Här är dagen efter min operation 113,5 kg...10 nov 2010

Gått ner 15 kg sedan starten !!

Gått ner 20 kg sedan starten

Gått ner 30 kg sedan starten

Här är jag nu....gått ner 35 kg sedan starten ..Säger bara WOW

Nu har jag tappat 40 kg

JIPPI

16 månder efter min operation

Nu har jag tappt 45 kg !!

2 år efter min operation och jag har tappat 48,3 kg Min bröllopsdag 10 maj 2014

5 år har gått efter min operation och jag pendlar upp och ner....JUST nu väger jag 82 kg och vill ner några kilon...

Jag är STOLT !!

Viktnedgången

Startvikten : 21 okt 2010 var 117,8 kg

Nu började 21 dagars " "flyt"

Operationsdagen 10 nov

2010 : 113,5 kg -4,3 kg

24 Nov 2010 : 108,2 kg -5,8

8 Dec 2010 : 105,4 kg -2,8

26 Dec 2010 : 102,7 kg -2,5

1 Jan 2011 : 101,8 kg -0,9

21 Jan 2011 : 99.7 kg -2,1

2 Feb 2011 : 97,7 kg -2,0

9 Mars 2011 : 94,7 kg -3,0

3 April 2011: 91,7 kg -3,0

11 April 2011 : 91,1 kg -0,6

26 April 2011: 90,3 kg -0,8

27 April 2011 : 89,8 kg -0,5

18 Maj 2011 : 88,6 kg -1,2

28 Maj 2011: 87,3 kg -1,3

5 Juni 2011: 86,1 kg -1,2

18 Juni 2011: 85,4 kg -0,7

24 Juni 2011 : 84,2 kg -1,2

2 Juli 2011 : 83,8 kg -0,4

15 juli 2011 : 82,5 kg -1,3

3 Aug 2011 : 81,6 kg -0,9

14 Aug 2011 -82,1kg +0,5

22 Aug 2011: 82,0 kg -0,1

29 Aug 2011: 80,2 kg +0,2

5 sept 2011: 80 kg -0,2

12 Sept 2011: 79,3 kg -0,7

19 Sep 2011: 78,6 kg -0,7

26 sep 2011: 78,0 kg -0,6

8 Okt 2011: 77,4 kg -0,6

26 Okt 2011: 76,6 kg -0,8

10 Nov 2011 : 76,4 kg -0,2

1 Dec 2011 : 74,3 kg -2,1

14 Dec 2011:76,0 kg +1,7

21 Dec 2011 : 74,0kg -2,0

23 dec 2011: 73,3 kg -0,7

2 Jan 2012 : 74,7 kg +1,4

9 Jan 2012 :74,0 kg -0,7

16 Jan 2012:74,2 kg +0,2

23 Jan 2012:73,8 kg -0,5 kg

30 Jan 2012: 72,8 kg -1,0 kg

13 Feb 2012: 73,3 kg +0,5 kg

20 Feb 2012: 72,6 kg - 0,6 kg

27 Feb 2012: 71,7 kg - 0,9 kg

5 Mars 2012: 73,2 kg +1,6 kg

12 Mars 2012: 72,6 kg -0,8 kg

19 Mars 2012: 72,1 kg - 0.5 kg

2 April 2012 : 73,2 kg + 1,1 kg

23 April 2012 : 71,3 kg -1,9 kg

Har knappt vägt mig då jag haft världens platå men kör vi igen

27 Augusti: 70,3 -1,0 kg

3 September: 69,8 -0,5 kg

25 November:66,9 kg - 2,9 kg

2013:

17 juni 2013:70,8 kg + 3,9 kg

2014:

5 Januari : 75,6 kg + 4,8 kg

23 Februari: 77,8 kg + 2,2 kg

20 mars: 72,9 kg - 4,9 kg

14 April: 72,4 kg - 0,5 kg

Totalt minus = 45,4 kg

och nu ett BMI på ... 26,8

VILL gå ner till 63-65 kg

Ticker

GASTRIC BYPASS OPERATION

En gastric bypass operation är ett hjälpmedel för att gå ner i vikt när man provat allt annat från tex olika dieter,piller ,soppor osv och man inte kan klara av att hålla kvar en stabil vikt.

Övervikt är en stor folksjukdom i dag och värre blir det hel tiden. Det finns massor av olika orsaker till en övervikt och tänk på att alla människor är inte lika. Operationen passar inte för alla, och man ska veta att det är ett verktyg bara och man får slita varje dag för att ändra hela sitt liv. man måste ändra inställningen till mat och motion för att inte längre fram börja gå upp i vikt igen !!

Går du och funderar på om det är en utväg för dig..TIPS:

Läs allt du kan om operationen eller prata med en kunnig läkare