Trött,Trött...Ögonen vill bara slå igen

Kroppen känns som gele

Huvudet bankar och bankar

lika så mitt hjärta fort,alldeles för fort....

Snart får huvudet på kudden ligga,

kroppen sjunker ner på madassen

och bara slumrar in...Snart så...

Vilken dag,,eller den började ju i natt..var vaken många timmar i natt med sonen...sen sover man med ett öga öppet resten av natten

klockan ringde kl 7:00 och jag lovar att jag trodde kl var typ 4:00...Oj,så trött jag var ...

Men det var bara att kliva ur sängen,ner att fixa sig och köra iväg till jobbet efter en super jobbig morgonen som jag skrev senaste blogginlägget..

Min special friend skulle komma idag till mitt arbete,ett samarbete vi har med ett annat rektorsområde och då vi ska hälsa på varandra för att kunna utbyta erfarenheter och se hur de har det,,få tips,råd:)

Mycket trevligt var det och hon åkte hem efter lunchen.

Strax innan lunchen kom jonna till jobbet för de fick sluta tidigare...barnen överlycklig när en ung tjej kommer till dem...och de minsta tog hennes hjärta:)

jag slutade tidigt eftersom vi skulle till Bup idag. Innan körde vi in till Eurostop för att kolla presenter till kewin som fyller år imorgon. Vi hittade allt:)

hem för att hämta Alwin på förskolan,ta ett snabbt mellis för att sedan hämta Kewin på skolan..Skulle han vara där,eller skita idet?

Jodå,han känner själv att han behöver detta,var inne på bup i en timme,beslöt att höja medicinen igen..och nu skulle han skärpa sig lite..skolan är nu ett måste efter allt de gjort sa Josefine !

Åkte in till torgen för att köpa vår frukt,och grönsaker..jordgubbar,hallon,blåbär,meloner..och massa annat gott..MUMS !!

Kewin och Jonnas pappa följde med och handlade på city gross,vi körde hem honom och sedan hem och plockade ur alla varorna..

Klockan är nu strax över 19:00...Mat..vi har mat i massor,men ingen ork att laga..

Helt sjukt,men vi körde upp till pizzerian....det var länge sedan..Jag och Alwin delade på en barnpizza,och det blir även över,,hihi..skulle varit förr det:)

Nu sitter jag här och bara njuter av lugnet,,snart ska den lille i säng,,klockan är på övertid,,men finns ingen ork alls att resa mig,,haha

Ta dig i kragen nu Hea..skärpning,,sista rycket nu..Fram med filen i flaskan,leta voffen till Alwin..och på med pyjamasen..ta tänderna..

sen blir det mera lugn:) Ibland får man känna så

kramen på er där ute:)!!

Hea

hann inte skriva i bloggen igår hur träningen gick. Jag åkte ner till gymmet och sprang på bandet 2 km,sedan körde jag igenom maskinerna hårt,,lite tyngre vikter denna gång.Sen var det dax för ett hårt intervall pass på crosstrainern..det var jobbigt,helt slut nästan ramlade jag av den,,haha

idag har jag träningsvärk..GOOD!! då har jag pressat mej:)

kewin har ingen bra morgon alls,började redan hos pappa i söndags,men har bara blivit värre så igår kväll vägrade han följa reglerna igen...bråkade inte med honom,orkade inte alls ta itu med det kl 23:30 i går kväll...han har nog varit uppe hela natten..trött är han nu,och arg som en bi...DU tjatar skriker han...

Men jag vill ju att ha ska sköta skolan som vi nu kommit överrens..men han kom 1 timme för sent i går,,blir sent i dag med.

Jag kan inte vänta ut honom för jag måste nu köra till jobbet.

Vi har en bup tid i dag 15:00,men får jag med honom???

Återkommer senare och hoppas han funderar vad som är viktigt nu...

Love you kewin//Mamma

Idag har vi gnuggat alla våra geniknölar som finns innanför pannbenet,,haha..skrivit vår utvärdering av vårt arbete under året som gått och vad vi kan förbättra på till nästa år. Nu ska bara chefen godkänna det,,hihi..Och vi ska jobba vidare lite mera med det på vår stängningdag den 1 Juni,då vår förskola har stängt.

När jag kom slängde jag mig i sängen och passade på att vila medans Alwin sov.

När vi ätit mellis,jag mina knäckebröd och till Alwin,Kewin stekte jag på några vårrullar som våran goda vän Keyo gjort..Killarna älskar dem verkligen gick jag ch Alwin ut för åtminstånde försöka börja lite i trädgården. Jo,lite har vi gjort,,men oj vad vi ligger efter.

Klippte ner några buskar och fixade till roserna. Tog bort en del ogräs så det blev 2 sopsäckar att köra till tippen senare. Bra gjort. Alwin,den busen ville mest bara springa runt huset..kvittar var jag är,därska inte han vara...BUS UNGE !!!  

Vi fick avsluta för att gå in och fixa till lite middag..Kycklinggryta med ädelost och pasta. Det gillade alla,tur:)

Nu tar vi en paus,Alwin tittar monster Inc ch jag sitter här och bloggar lite,kollar in min vänners bloggar och annat på internet. Sedan är det dax för ett bad för lillen..

Och jag,,Vad ska jag göra ikväll när Alwin somnat..ta det lugnt???

NEJ..Måste ner till gymmet idag..köra maskinerna en sväng..sedan får jag ta det lugnt:)

Jag försöker träna varannan dag minst då kondionen för mig är super viktig för att tappa kg.och när jag tappar kg blir det ännu lättare att träna eftersom man inte är så tung :)..strykan behöver mitt sklett och slippa få så mycket skin som hänger och att jag vill bli smidigare...Så träning minst 3-4 gånger i veckan..är ett måste och har man barn som jag får man träna när de somnat eller ta med dem till gymmet. 

Ni hänger väl med..strunta i några tv program i veckan och unna dig din hälsa istället...kolla sedan programmen på "play",och somna som en stock på kvällen ,stolt över dig själv.!! 

kramen till er !!

hea

Så var måndagen till sin ända. Jag som är nattuggla måste krypa ner i sängen nu medans jag är lite trött,annars går det över och så blir jag kvar upp till minst 24:00.

Men imorgon behövs hjärnan att fungera på max,för vi ska göra våran kvalitetsredovisning på jobbet..vad har vi arbetat med under året,analyserna det och vad kan vi förbättra till nästa termin.

Nu den 1 Juli sätter nya läroplanen in och det blir ganska mycket mera att tänka på aven om vi redan idag arbetar utifrån förmågor och vänder och vrider på allting och varför vi gör si och så....Och analyserar allting vi gör...MEN ,,det tar tid...från barnen tyvärr.

Bara vi har kommit in i arbetet och lär ooss hur den nya planen ser ut som kommer det nog bli bättre,men innan så står det en upp i halsen.

Nu alla kära vänner...natti natii...

ps..Glöm inte att njuta varje dag av speciella ögonblick som aldrig kommer igen...Kramen

Idag ringde de från Kewins skola och äntligen börjar vi se ett ljus...kanske....

han ska allafall få jobba med sin pappa torsdagar och fredagar och vara med att köra lastbil och lossa och lasta. Härligt på den fronten..Sedan ska ha gå i skolan mån,tis,ons och bara läsa 5 ämnen..de ämnenerna som han fortfarande har chansen att få godkänt i..de andra plockar vi bort...De får han ta till hösten i stället inne på Klara gymnasiet.

Huvudsaken är att Kewin nu i dagsläget blir bättre och han inte glider ifrån oss helt.

Att det finns en ljusning i allt elände han känner.

Jag satt och lysnade till en låt i helgen,och den stämmer in på mig..den är säkert skriven om en man som förlorar sin tjej,men den träffade mig i hjärtat..så känner jag med min son..förtvivlad,ensam,och orolig och vill bara ha tillbaka honom som han var förr....den glad,spralliga killen gillar livet och massa galna upptåg.

Här är den sången..Losing you med Dead by April

http://www.youtube.com/watch?v=10HpHA4Re4

(kunde inte länka den..knas)

Jag hoppas verkligen att det snart blir bättre för honom och han slipper ha den hemska känslan inom sig att inte duga,för han är såååååå duktig på massor av saker..till och med skolan fast den blev lidandes i höst och vår och då tappar man allt...Men nu kämpar vi på en dag i taget:)

mamma älskar dig kewin !!

Här kommer några bilder på gymmet jag tränar på. Härligt att när jag kom ner var jag helt ensam. Då tränar jag bäst,kan pusta och stånka som jag vill..haha

Benen är fortfarande tunga men jag kämpar på med konditions träningen och idag kom jag upp i 3,5 km i intervall träningen på bandet..Då springer jag så långt jag bara orkar,,idag blev det tyvärr bara 1,6 km..sen tog benen slut..sedan går jag 2 minuter,springer 4 minuter osv....

Orkade inte ta maskinerna alls idag utan det får jag köra på i veckan.

Nu är jag hungrig igen...En knäckemacka...mums....jag behöver lite proteiner till det...ägg får det bli:)

Sen är det dax för sängen..Måste till jobbet imorgon,,slut med sjukskrivningen..."Hoppas jag fixar det bara"

kramen till er

Skulle behöva ner och träna,men klockan är över 19:00..en söndagkväll,,nyss ätit så jag kan inte träna förrän efter 20:30...Phuuuuu....Men Men,,istället för att sitta fram denna tv:n,,eller här mina vänner på bloggen,,så kanske jag ska ta mig i kragen och köra ner till gymmet....Ca 500 meter nedför backen..sen bara in på gymmet,dra på musiken för jag kommer säkert vara ensam,,haha...

Sedan skulle magen behöva en stor dos med muskelövningar och springa några km på bandet.

Jo,,,kanske,,,njaeeeee...SKÄRPNING HELENA....ÅK BARA

Dax att fylla på buken med vatten....

Återkommer senare....

Kramen på er...

  Här är lunchen för Kalle,Alwin och mig själv i dag,kycklingwok..mums!

Kalle tallrik längst fram,en vanlig stor mat tallrik

Alwin äter på en mindre tallrik,hans mat är till vänster

Kolla, min tallrik...Här ser man stor skillnad vad man ska/kan äta som operarad.

Men så ska man äta6-7 gånger om dagen inklusive mellis då förstås.

Det gäller att njuta av läckerheterna och när man kan äta så lite så unnar jag mig det lilla extra..även om det kostar lite mera:)

Jag ska ta tabletter varje dag,,dagliga vitaminer..9 st om dagen men fy så dålig jag är på det.

Även att dricka vatten går snett varje dag när jag inte tränar,jag skjuter upp det och sedan är det dax att äta igen,och då jag INTE får dricka till måltiderna,eller 1/2 timme före och efter så ibland glömmer jag bort de 1,5 literna som behövs.

Ändå har jag en flaska på bänken..

Skärpning Helena !!