Onsdag redan i vecka nummer 2 i utmaningen...Var tar dagarna vägen? Jag är dock väldigt glad att tiden springer på lite för att visa resultat på kroppen. I måndags när jag vägde mig hade jag tappat 0,9 kg och var lite besviken men redan i tisdags när jag vägde mig igen var vågen ner ett kilo till. Nu händer det saker.

Provade även en ketos sticka så jag ser om jag förbränner på max nu när jag tagit bort allt socket samt det mesta inom kolhydrater. Färgen blev mörkt vinröd så det är perfekt. Jag äter alltså njutbar mat och förbränner massor och tappar vikt. Jag känner också nu inte samma trötthet som de första dagarna. Härligt.

Min vana trogen till frukost blev det äggröra och idag fick även keso samt två skivor skinka plats på tallriken. Massor av riven parmansan på toppen och lite grönsaker så nu står jag mig fram till lunch.

"Bilderna blir kassa då min bästa mobil har gått sönder..fick köpa en billigare och då en sämre kamera tyvärr" 

Idag har jag mycket att göra inom studierna och måste börja få färdigt min uppgift på 8 hp som har deadline på fredag kl 12. Fredag...ja då har jag gått färdigt min termin fyra och på måndag startar termin fem...Inte klokt så snabbt det går...nu har jag bara 3 terminer kvar.

I går provade jag efter min kotlåsning att gå med stavrna igen och efter att suttit eller legat i några dagar gick det över förväntan. Jag kunde till och med jogga nedför utan att känna av ryggen. Även nu på morgon känns det bra bara jag inte börjer mig framåt....

Nu ser jag framåt igen och ska klara mina mål som finns på dessa åtta veckor. 4 kilon ska tappas samt att jag SKA klara 5 armhävningar...Nu måste jag lägga in även mer styrka på bålen. 

Ha en underbar dag och glöm inte: DU kan förändra ditt liv...kämpa allt du kan....med dina egna mål...som kan vara vad som helst

Ps...Glömde en person som inspirerade mig massor igår...En flicka som heter Terri 15 år som de visade igår på tv med 90 % brännskador på sin kropp...WOW...vilken vilja,mod och självförtroende...HON var helt otrolig och önskar att alla tittar på programmet. Min krämpr blev genast ganska minimala jämför med hennes och hon var så positiv hela tiden...Jag grät samtligt som jag skrattade med henne under en timme....wow igen Ds.

Kramiz Hea

 

Pagmyskan

14 januari 2015 18:20

trevlig läsning

http://WWW.pagmyrskan.com

Helena Laaksonen

14 januari 2015 20:17

Jätte Tack :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Sömnlös natt igen   Hur ska jag kunna sova på natten när jag typ ligger halva dagarna och små sover för jag orkar ingenting....förstår inte hur jag ska kolla till rätta med detta....sedan på natten är man rädd att lägga sig för då kommer alla tan...

Ont i kroppen och TRÖTT         Om gårdagen var lite bättre så var det verkligen tvärtom idag. Vaknade med ont i kroppen och sjukligt trött. Tog mitt piller och körde Alwin till skolan och sedan har jag nästan legat hela dagen i säng elle...

Världens bästa kollegor och barn på min förskola   Tappade lite blod på morgonen och sedan hem och sov en sväng, är ju sjukt trött hela tiden. Körde till chefen och lämnade intyg och det kändes jätte bra. Jag får mycket stöd och känner omsorg och...

Till VC och lämna intyg till chefen                                                                                                        Lånad bild från google   Tanken var att jag skulle åka till London på BETT mässan den 23 de jan. Jätt...

Jag måste reda ut mig själv och gå vidare   I hela mitt liv har jag stressat och haft massor i mitt huvud, liksom varit min vardag och jag har alltid gillat att ha sjukt mycket saker omkring mig. Varför då? Kanske för då behöver man inte stan...