Hea´s hälsa med kost och träning efter en Gastric bypass

Direktlänk till inlägg 8 september 2011

IDAG är ingen VANLIG dag utan ........

Kommentera (5)

Av Helena Laaksonen - 8 september 2011 07:27

GRATTIS MIN STORA POJKE !!

ALWIN FYLLER IDAG 3 ÅR

HIPP HIPP

HURRA

När han vaknade imorse vid 6:15 var han kissnödig..Mamma..mamma ropar han

jag hjälper honom och så frågar jag vad det är för dag i dag

-Awwins dag i dag...??

-Idag är det Alwins dag säger jag. Du fyller år idag, 3 år

-Ja,tung nu mamma !!!

-Du är en stor pojke nu

Vi gick in till vårt sovrum och där ser han ett paket som ligger och väntar

-OOOO Awwin öppna va???

-Grattis min älsking säger jag

Kewin kommer också in i sovrummet så han nu är upp före att gå till skolan

-Titta, BIBBI (Kewins namn sedan länge för Alwin)

Awwin ket

- Ska du öppnaa paketet säger Kewin

- JAAAAAAA

Och sliter upp papperet och vad var det i ??

WOW med stora bokstäver då det var små arbets fordon i plåt i paketet

En dupers,en truck,en grävmaskin,en cementblandare och en vägvält

Kan ni förstå lyckan ???

Stort för en nybliven 3 åring

Nu sitter han och leker med sina fordon och tittar på en DVD med stora maskiner..Bästa som finns !!

I eftermiddag ska vi ha lite kalas när resten av familjen

kommer hem och då blir det mera paket öppning Pappa ringer från jobbet till sin stora kille och grattar honom,och Alwin berättar att han fått en Tuck (truck) som Nenne har på verkstaden

Nu bär det snart av till förskolan för oss båda,Alwin till sin och jag till min för en ny dag på jobbet:)

Ha en underbar dag och ta hand om er

Kramen

Hea

Allmänt

Dela

Mitt Nya Liv

8 september 2011 13:11

GRATTIS STOOOORA KILLEN..
Hoppas ni får en underbar dag.
Här skiner solen, de är så härligt väder.. Ska försöka passa på att gå ut en runda..
Kram kram ♥

http://mittnyaliv66.bloggplatsen.se

Helena Laaksonen

8 september 2011 22:53

TAAAACK:)
Dagen har varit kanon,,nu är man slut..haha
Men huvudsaken killen är nöjd med dagen:)
Kramen i massor

Imsavimsa

8 september 2011 19:34

Grattis till store lillkillen :)! Stora maskiner, den har vi sett framlänges o baklänges, då sonen älskade det programmet. O kunde se dem om o om o om igen *suck*.
Kram!

http://imsavimsas.blogspot.com

Helena Laaksonen

8 september 2011 22:51

Tack,den DVd går varm här hemma,,haha
Man börjar tröttna lite nu men inte Alwin heller..haha
Han fanatisk på arbets fordon,men som alla killar tror jag !!
kramix

Tjocka Tanten

8 september 2011 20:13

Ja se en spännande morgon, grattis till Alwin. Krameli Kram

http://tjockatanten.bloggplatsen.se

Helena Laaksonen

8 september 2011 22:50

Tack,det har varit en skön dag med massor av saker att göra.Har inte ens ätit sina strips och korv han ville ha till middag,,hihi
han åt inte ens av tårta..Hade inte tid
kramen

Ullissa

8 september 2011 20:27

Grattis till Alwin! Stora pojken! Hoppas att han haft en bra dag! Dom blir stora så fort!

Kramisar!

http://ullissa.bloggplatsen.se

Helena Laaksonen

8 september 2011 22:49

De växer så det knakar,och helt sjukt om jag tänker att det är 3 år sedan han föddes..Som igår...
Önskar man kunde stanna av tiden lite
han somande så lycklig,,
Många kramizar

Mitt Nya Liv

8 september 2011 21:14

Helloo .. Hoppas att ni har haft en fantastisk dag, o att lillen nää vad säger jag stoora killen oxo har fått ut en massa bus o många paket..
Trevlig helg.. Kram kram ♥

http://mittnyaliv66.bloggplatsen.se

Helena Laaksonen

8 september 2011 22:48

Så nöjd han var idag..det blev ju som sagt en cykel,pussel,ett par spel,ett garage,bilar i massor och arbets fordon,böcker och godis och på söndag kommer farfar och Gun och då blir det lite mera kalas:)
kramiz i massor

Psykologen ringde och besök på Bup

Kommentarer (0)

Av Helena Laaksonen - 17 januari 2018 17:21

Sömnlös natt igen Hur ska jag kunna sova på natten när jag typ ligger halva dagarna och små sover för jag orkar ingenting....förstår inte hur jag ska kolla till rätta med detta....sedan på natten är man rädd att lägga sig för då kommer alla tan...

Sämre idag och stannar i soffan

Kommentarer (0)

Av Helena Laaksonen - 16 januari 2018 22:20

Ont i kroppen och TRÖTT Om gårdagen var lite bättre så var det verkligen tvärtom idag. Vaknade med ont i kroppen och sjukligt trött. Tog mitt piller och körde Alwin till skolan och sedan har jag nästan legat hela dagen i säng elle...

En ganska bra dag, energi från jobbet

Kommentarer (0)

Av Helena Laaksonen - 15 januari 2018 23:05

Världens bästa kollegor och barn på min förskola Tappade lite blod på morgonen och sedan hem och sov en sväng, är ju sjukt trött hela tiden. Körde till chefen och lämnade intyg och det kändes jätte bra. Jag får mycket stöd och känner omsorg och...

Ta prover och skicka intyg

Kommentarer (0)

Av Helena Laaksonen - 15 januari 2018 07:15

Till VC och lämna intyg till chefen Lånad bild från google Tanken var att jag skulle åka till London på BETT mässan den 23 de jan. Jätt...

Vad hände? Sjukskriven och deppig!!

Kommentarer (0)

Av Helena Laaksonen - 14 januari 2018 10:41

Jag måste reda ut mig själv och gå vidare I hela mitt liv har jag stressat och haft massor i mitt huvud, liksom varit min vardag och jag har alltid gillat att ha sjukt mycket saker omkring mig. Varför då? Kanske för då behöver man inte stan...

Visa fler inlägg

Presentation

46 årig tjej som genomgått en gastric bypass operation 10 Nov 2010. Följ min vardag där jag försöker finna en balans i livet med hälsa, kost och träning med familjelivet. Välkommen till mig!

Visa presentation

Besök till min blogg

räknare

Besöksstatistik

Visa statistik

Vad får ni använda från min blogg

Hejsan och roligt att ni kikar in på min blogg !

NI FÅR GÄRNA KOPIERA MINA RECEPT MED BILDER MEN ALLA MINA BILDER TAGNA PÅ MIN FAMILJ OCH VÄNNER OSV STANNAR PÅ MIN BLOGG.

Tack !! // HELENA

Kategorier

Träningsdag bok

Här är dagen efter min operation 113,5 kg...10 nov 2010

Gått ner 15 kg sedan starten !!

Gått ner 20 kg sedan starten

Gått ner 30 kg sedan starten

Här är jag nu....gått ner 35 kg sedan starten ..Säger bara WOW

Nu har jag tappat 40 kg

JIPPI

16 månder efter min operation

Nu har jag tappt 45 kg !!

2 år efter min operation och jag har tappat 48,3 kg Min bröllopsdag 10 maj 2014

5 år har gått efter min operation och jag pendlar upp och ner....JUST nu väger jag 82 kg och vill ner några kilon...

Jag är STOLT !!

Viktnedgången

Startvikten : 21 okt 2010 var 117,8 kg

Nu började 21 dagars " "flyt"

Operationsdagen 10 nov

2010 : 113,5 kg -4,3 kg

24 Nov 2010 : 108,2 kg -5,8

8 Dec 2010 : 105,4 kg -2,8

26 Dec 2010 : 102,7 kg -2,5

1 Jan 2011 : 101,8 kg -0,9

21 Jan 2011 : 99.7 kg -2,1

2 Feb 2011 : 97,7 kg -2,0

9 Mars 2011 : 94,7 kg -3,0

3 April 2011: 91,7 kg -3,0

11 April 2011 : 91,1 kg -0,6

26 April 2011: 90,3 kg -0,8

27 April 2011 : 89,8 kg -0,5

18 Maj 2011 : 88,6 kg -1,2

28 Maj 2011: 87,3 kg -1,3

5 Juni 2011: 86,1 kg -1,2

18 Juni 2011: 85,4 kg -0,7

24 Juni 2011 : 84,2 kg -1,2

2 Juli 2011 : 83,8 kg -0,4

15 juli 2011 : 82,5 kg -1,3

3 Aug 2011 : 81,6 kg -0,9

14 Aug 2011 -82,1kg +0,5

22 Aug 2011: 82,0 kg -0,1

29 Aug 2011: 80,2 kg +0,2

5 sept 2011: 80 kg -0,2

12 Sept 2011: 79,3 kg -0,7

19 Sep 2011: 78,6 kg -0,7

26 sep 2011: 78,0 kg -0,6

8 Okt 2011: 77,4 kg -0,6

26 Okt 2011: 76,6 kg -0,8

10 Nov 2011 : 76,4 kg -0,2

1 Dec 2011 : 74,3 kg -2,1

14 Dec 2011:76,0 kg +1,7

21 Dec 2011 : 74,0kg -2,0

23 dec 2011: 73,3 kg -0,7

2 Jan 2012 : 74,7 kg +1,4

9 Jan 2012 :74,0 kg -0,7

16 Jan 2012:74,2 kg +0,2

23 Jan 2012:73,8 kg -0,5 kg

30 Jan 2012: 72,8 kg -1,0 kg

13 Feb 2012: 73,3 kg +0,5 kg

20 Feb 2012: 72,6 kg - 0,6 kg

27 Feb 2012: 71,7 kg - 0,9 kg

5 Mars 2012: 73,2 kg +1,6 kg

12 Mars 2012: 72,6 kg -0,8 kg

19 Mars 2012: 72,1 kg - 0.5 kg

2 April 2012 : 73,2 kg + 1,1 kg

23 April 2012 : 71,3 kg -1,9 kg

Har knappt vägt mig då jag haft världens platå men kör vi igen

27 Augusti: 70,3 -1,0 kg

3 September: 69,8 -0,5 kg

25 November:66,9 kg - 2,9 kg

2013:

17 juni 2013:70,8 kg + 3,9 kg

2014:

5 Januari : 75,6 kg + 4,8 kg

23 Februari: 77,8 kg + 2,2 kg

20 mars: 72,9 kg - 4,9 kg

14 April: 72,4 kg - 0,5 kg

Totalt minus = 45,4 kg

och nu ett BMI på ... 26,8

VILL gå ner till 63-65 kg

Ticker

GASTRIC BYPASS OPERATION

En gastric bypass operation är ett hjälpmedel för att gå ner i vikt när man provat allt annat från tex olika dieter,piller ,soppor osv och man inte kan klara av att hålla kvar en stabil vikt.

Övervikt är en stor folksjukdom i dag och värre blir det hel tiden. Det finns massor av olika orsaker till en övervikt och tänk på att alla människor är inte lika. Operationen passar inte för alla, och man ska veta att det är ett verktyg bara och man får slita varje dag för att ändra hela sitt liv. man måste ändra inställningen till mat och motion för att inte längre fram börja gå upp i vikt igen !!

Går du och funderar på om det är en utväg för dig..TIPS:

Läs allt du kan om operationen eller prata med en kunnig läkare