Hea´s hälsa med kost och träning efter en Gastric bypass

Direktlänk till inlägg 11 maj 2011

Vilken dag på jobbet,,,helt slut nu !!

Av Helena Laaksonen - 11 maj 2011 17:59

Mycket kan man säga att det är för tillfället på jobbet. Allt vi ska hinna med in sommaren slår till. I dag var jag från 8-12 på en annan avd då de hade sin kvalitetsredovisning att arbeta med. Och det blir lite rörigt när man inte är på sin and och det var jätte länge sedan jag var där inne,sedn tillsammans med 2 st vikarier,då blir man lite tom i bollen. Men roligt att träffa dessa barnen lite mera än ute eller på eftermiddagen när de kommer över till oss.

Sedan har vi barit ute hela dagen i gassande sol...åt mellis ute..sk picknick som barnen sa..jätte mysigt

Men precis när vi var klar,kom åskan,regnet.

Det kan behövas lite vatten förstås.

Slutade jobbet 17 idag,för att köra hem till Alwin pch Jonna.

Nu sitter jag här med dator en sväng medans lillen tittar på toy story 3. Jonna kollar gamla bilder,manne jobbar och stora sonen är på elbasen tror jag...

Tror skriver jag för han skulle minsann flytta i dag,arg som ett bi igår då dessa J**la reglerna vi har i detta hus.

Jag orkar inte längre bråka med honom,så fort han inte tycker han ska sova för att han ska komma upp på morgonen.

han har nog IG i alla ämnerna för han inte är i skolan mycket...Vad ska jag göra...Nu har jag plockat bort hans mobil helt..(därför kan jag inte nu ens ringa honom och veta var han är,phuuu)

Vad gör jag?

Helt utmattad i denna fråga?

Han styr hela vår familj för tillfället !!

Vad hjälper en medicin när han vägrar att vilja ha hjälp,eller ta ansvar alls.

Han ver mycket väl när vi pratar att han behöver skolan,betyg,att man måste sova osv...Och han lovar att det ska bli bättre...Men nejjjjjjj..det blir inte bättre....

Nu sätter han ju i system att strunta sova för att hämnas på mig,och sedan vägrar han gå upp till skolan....Der är mitt fel för jag har skit regler på kvällen..osv..

Hur länge orkar man....men visst måste man orka,,det är ju min älskade son...

jag älskar honom över allt och detta är så jobbigt.

kram på er

Allmänt

Dela

Catharina

11 maj 2011 18:59

Hu Helena, förstår inte att du orkar och det gör du ju inte heller riktigt. Men låt han vara lite då så får han se vad hans val får för konsekvenser nu när det är snart är slut på skolan. Vet att det inte tröstar nu men kommer han bara igenom tonåren så kanske det blir bättre. Det händer ju så mycket i deras kroppar nu också. Jag har ju inte dina problem med min son men ibland undrar man....:-)) Som sagt även utan sin diagnos så hade det hänt mycket inom honom. Kämpa på så ska du se att ni kommer igenom det...Liten tröst men ändå.. Catharina

Helena Laaksonen

12 maj 2011 18:22

hejsan Catharina. Tack för dina ord,de värmer en dag som denna. det är så jobbigt med honom,och värre kan det ju inte bli med skolan. Jag ska ringa dit imorgon och kolla vad vi ska göra,om jag kan få ut honom på en praktikplats..han får ju IG i alla ämnen alla fall. Ses snart på lite fika får vi göra:) Hälsa dina där hemma,,kramen

Psykologen ringde och besök på Bup

Kommentarer (0)

Av Helena Laaksonen - 17 januari 2018 17:21

Sömnlös natt igen Hur ska jag kunna sova på natten när jag typ ligger halva dagarna och små sover för jag orkar ingenting....förstår inte hur jag ska kolla till rätta med detta....sedan på natten är man rädd att lägga sig för då kommer alla tan...

Sämre idag och stannar i soffan

Kommentarer (0)

Av Helena Laaksonen - 16 januari 2018 22:20

Ont i kroppen och TRÖTT Om gårdagen var lite bättre så var det verkligen tvärtom idag. Vaknade med ont i kroppen och sjukligt trött. Tog mitt piller och körde Alwin till skolan och sedan har jag nästan legat hela dagen i säng elle...

En ganska bra dag, energi från jobbet

Kommentarer (0)

Av Helena Laaksonen - 15 januari 2018 23:05

Världens bästa kollegor och barn på min förskola Tappade lite blod på morgonen och sedan hem och sov en sväng, är ju sjukt trött hela tiden. Körde till chefen och lämnade intyg och det kändes jätte bra. Jag får mycket stöd och känner omsorg och...

Ta prover och skicka intyg

Kommentarer (0)

Av Helena Laaksonen - 15 januari 2018 07:15

Till VC och lämna intyg till chefen Lånad bild från google Tanken var att jag skulle åka till London på BETT mässan den 23 de jan. Jätt...

Vad hände? Sjukskriven och deppig!!

Kommentarer (0)

Av Helena Laaksonen - 14 januari 2018 10:41

Jag måste reda ut mig själv och gå vidare I hela mitt liv har jag stressat och haft massor i mitt huvud, liksom varit min vardag och jag har alltid gillat att ha sjukt mycket saker omkring mig. Varför då? Kanske för då behöver man inte stan...

Visa fler inlägg

Presentation

46 årig tjej som genomgått en gastric bypass operation 10 Nov 2010. Följ min vardag där jag försöker finna en balans i livet med hälsa, kost och träning med familjelivet. Välkommen till mig!

Visa presentation

Besök till min blogg

räknare

Besöksstatistik

Visa statistik

Vad får ni använda från min blogg

Hejsan och roligt att ni kikar in på min blogg !

NI FÅR GÄRNA KOPIERA MINA RECEPT MED BILDER MEN ALLA MINA BILDER TAGNA PÅ MIN FAMILJ OCH VÄNNER OSV STANNAR PÅ MIN BLOGG.

Tack !! // HELENA

Kategorier

Träningsdag bok

Här är dagen efter min operation 113,5 kg...10 nov 2010

Gått ner 15 kg sedan starten !!

Gått ner 20 kg sedan starten

Gått ner 30 kg sedan starten

Här är jag nu....gått ner 35 kg sedan starten ..Säger bara WOW

Nu har jag tappat 40 kg

JIPPI

16 månder efter min operation

Nu har jag tappt 45 kg !!

2 år efter min operation och jag har tappat 48,3 kg Min bröllopsdag 10 maj 2014

5 år har gått efter min operation och jag pendlar upp och ner....JUST nu väger jag 82 kg och vill ner några kilon...

Jag är STOLT !!

Viktnedgången

Startvikten : 21 okt 2010 var 117,8 kg

Nu började 21 dagars " "flyt"

Operationsdagen 10 nov

2010 : 113,5 kg -4,3 kg

24 Nov 2010 : 108,2 kg -5,8

8 Dec 2010 : 105,4 kg -2,8

26 Dec 2010 : 102,7 kg -2,5

1 Jan 2011 : 101,8 kg -0,9

21 Jan 2011 : 99.7 kg -2,1

2 Feb 2011 : 97,7 kg -2,0

9 Mars 2011 : 94,7 kg -3,0

3 April 2011: 91,7 kg -3,0

11 April 2011 : 91,1 kg -0,6

26 April 2011: 90,3 kg -0,8

27 April 2011 : 89,8 kg -0,5

18 Maj 2011 : 88,6 kg -1,2

28 Maj 2011: 87,3 kg -1,3

5 Juni 2011: 86,1 kg -1,2

18 Juni 2011: 85,4 kg -0,7

24 Juni 2011 : 84,2 kg -1,2

2 Juli 2011 : 83,8 kg -0,4

15 juli 2011 : 82,5 kg -1,3

3 Aug 2011 : 81,6 kg -0,9

14 Aug 2011 -82,1kg +0,5

22 Aug 2011: 82,0 kg -0,1

29 Aug 2011: 80,2 kg +0,2

5 sept 2011: 80 kg -0,2

12 Sept 2011: 79,3 kg -0,7

19 Sep 2011: 78,6 kg -0,7

26 sep 2011: 78,0 kg -0,6

8 Okt 2011: 77,4 kg -0,6

26 Okt 2011: 76,6 kg -0,8

10 Nov 2011 : 76,4 kg -0,2

1 Dec 2011 : 74,3 kg -2,1

14 Dec 2011:76,0 kg +1,7

21 Dec 2011 : 74,0kg -2,0

23 dec 2011: 73,3 kg -0,7

2 Jan 2012 : 74,7 kg +1,4

9 Jan 2012 :74,0 kg -0,7

16 Jan 2012:74,2 kg +0,2

23 Jan 2012:73,8 kg -0,5 kg

30 Jan 2012: 72,8 kg -1,0 kg

13 Feb 2012: 73,3 kg +0,5 kg

20 Feb 2012: 72,6 kg - 0,6 kg

27 Feb 2012: 71,7 kg - 0,9 kg

5 Mars 2012: 73,2 kg +1,6 kg

12 Mars 2012: 72,6 kg -0,8 kg

19 Mars 2012: 72,1 kg - 0.5 kg

2 April 2012 : 73,2 kg + 1,1 kg

23 April 2012 : 71,3 kg -1,9 kg

Har knappt vägt mig då jag haft världens platå men kör vi igen

27 Augusti: 70,3 -1,0 kg

3 September: 69,8 -0,5 kg

25 November:66,9 kg - 2,9 kg

2013:

17 juni 2013:70,8 kg + 3,9 kg

2014:

5 Januari : 75,6 kg + 4,8 kg

23 Februari: 77,8 kg + 2,2 kg

20 mars: 72,9 kg - 4,9 kg

14 April: 72,4 kg - 0,5 kg

Totalt minus = 45,4 kg

och nu ett BMI på ... 26,8

VILL gå ner till 63-65 kg

Ticker

GASTRIC BYPASS OPERATION

En gastric bypass operation är ett hjälpmedel för att gå ner i vikt när man provat allt annat från tex olika dieter,piller ,soppor osv och man inte kan klara av att hålla kvar en stabil vikt.

Övervikt är en stor folksjukdom i dag och värre blir det hel tiden. Det finns massor av olika orsaker till en övervikt och tänk på att alla människor är inte lika. Operationen passar inte för alla, och man ska veta att det är ett verktyg bara och man får slita varje dag för att ändra hela sitt liv. man måste ändra inställningen till mat och motion för att inte längre fram börja gå upp i vikt igen !!

Går du och funderar på om det är en utväg för dig..TIPS:

Läs allt du kan om operationen eller prata med en kunnig läkare