Hea´s hälsa med kost och träning efter en Gastric bypass

Direktlänk till inlägg 22 mars 2012

Här kommer bilderna på en 45 kg mindre Hea

Av Helena Laaksonen - 22 mars 2012 22:10

Så här ser jag ut idag !!


Minus 45,3 kg och jag är stolt över mig själv !


Massor av skillnad om vi tittar lite längre ner på de gamla..wow...


   


 

 
ANNONS
 
Margareta

Margareta

22 mars 2012 22:16

Supersnygg du e!!

http://www.enkvartikoket.blogg.se

Helena Laaksonen

22 mars 2012 22:33

Ett jätte tack vännen:)

 
Mitt Nya Liv

Mitt Nya Liv

22 mars 2012 22:17

Grattis vännen. Vad fin du är på bilderna.
De är så roligt att se dig så frisk o tjusig.
Bra jobbat... Många goa kramar ♥

http://mittnyaliv66.bloggplatsen.se

Helena Laaksonen

22 mars 2012 22:33

Tack kära vännen. Jag känner mig ganska tjusig faktiskt och nu när håret åkte av igen känns det skönt.
Kramizar i massor

 
Karin

Karin

23 mars 2012 06:30

Det var inte dåligt! Stort grattis! :D

http://Motmittlagom.bloggplatsen.se

Helena Laaksonen

23 mars 2012 06:52

Tack så jätte mycket:)

 
Majja

Majja

23 mars 2012 11:25

Himla fin och fräsch.. jag blir så peppad av att se alla som lägger upp nya bilder på sig. Jag måste nog ta fram gamla på mig också och avslöja den bistra sanningen som var "back in the days"..
..och jepp, nu outar jag mig med mitt vanliga namn. :))

http://1och0.blogspot.com

Helena Laaksonen

23 mars 2012 19:14

Hejsan Maja,roligt att få ditt namn:)
Ja,ta fram gamla bilder,kläder om du har och bara njut av din underbara resa du gjort. Du är värd massor!!
Du är/varit super duktig
Ha en underbar helg,kramizar

 
Ingen bild

malinbrallan

23 mars 2012 12:15

Gud vad duktig du är! Du ser kanonfresh ut!!!:)

Helena Laaksonen

23 mars 2012 19:12

Tack så jätte mycket för dina fina ord till mig:)!!!

 
Lena Lindberg

Lena Lindberg

23 mars 2012 15:14

Stort grattis Helena!
Du är jättefin på bilderna! Vet hur du kämpat med dom där sista envisa kilorna, inte lätt att bli av med dom! Men nu är dom väck! :) Skönt! kram

http://lenalindberg.bloggplatsen.se

Helena Laaksonen

23 mars 2012 19:12

Hejsan;)
Jätte tack för dina fina ord till mig.
Nu vill jag bara ha min operation så försvinner det sista och allt jäkla häng.
Men jag mår så bra,underbart:)!!
kramizar

 
Ingen bild

jessica/kungsbacka

23 mars 2012 20:38

wow vilken pingla! Helt fantastiskt. Grattis till ett fantastiskt resultat där du har kämpat och varit så duktig.
Kram jessica

Helena Laaksonen

23 mars 2012 21:49

Tack så jätte mycket för dina fina ord:)
Jag är så glad och kommer fortsätta kämpa i massor
Du är själv super duktig,kramizar

 
Ninna

Ninna

23 mars 2012 21:19

Så fin! Du har varit superduktig och det har verkligen gett resultat! Tack också för att du engagerar dig i utmaningar och sånt. Det hjälper mig och många andra! Kramar till dig!

http://112ochned.wordpress.com

Helena Laaksonen

23 mars 2012 21:39

Jätte tack Ninna.)
Jag behöver dessa utmaningar för att få fart på rumpan..haha..Och kan jag hjälpa någon där ute till ett bättre liv och kanske få må så bra som jag gör idag så har jag lyckats i massor.
Jag är jätte glad att ni vill hänga på mina utmaninar och träningar. Snart är det en ny utmaning på gång..lovar:)!!
kramar i massor till dig och kämpa vidare,heja heja

 
Malin

Malin

23 mars 2012 21:39

Vad duktig du är och vad fin du är. Bra jobbat.Kramar Malin

http://malper.bloggplatsen.se

Helena Laaksonen

23 mars 2012 21:41

Tack så jätte mycket för fina ord:)
Du sliter på själv jätte bra,heja heja:)
Kramizar

 
Ullissa

Ullissa

24 mars 2012 09:44

Så snygg!
Blivit en ungdom igen he he.
En stor kram till dig det är du värd!
Ha en toppen helg!
Kramisar

http://ullissa.bloggplatsen.se

Helena Laaksonen

25 mars 2012 22:06

Jag är ju 30 år yngre på ny tagna bilden och känner mig super snygg faktiskt..helt otroligt vilken resa jag gjort när man ser bilderna:)
Ha en underbar vecka,kramizar i massor

 
Ullissa

Ullissa

24 mars 2012 09:45

Föresten är klänningen ny?
Den påminner om min oranga som jag köpte på axelsons? men min har även ett bälte.
Snygg är det i alla fall.
Kramisar

http://ullissa.bloggplatsen.se

Helena Laaksonen

25 mars 2012 21:58

Japp,handlade lite nytt:)
denna köpte jag på Lindex och kavajen på HM
En härlig stil som jag kommer fortsätta med:)
Tack!!
kramizar

 
Daisyviola

Daisyviola

16 april 2012 13:52

Du ser verkligen fräsch ut! Måste kännas underbart. Bra jobbat!

http://daisyviola.bloggplatsen.se

Helena Laaksonen

16 april 2012 16:35

Hejsan och ett super tack för dina fina ord. Det värmer massor ska jag säga. Jag känner mig så lycklig att fått den möjligheten till ett nytt liv.
tack igen
kram

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Helena Laaksonen - 17 januari 2018 17:21


Sömnlös natt igen   Hur ska jag kunna sova på natten när jag typ ligger halva dagarna och små sover för jag orkar ingenting....förstår inte hur jag ska kolla till rätta med detta....sedan på natten är man rädd att lägga sig för då kommer alla tan...

Av Helena Laaksonen - 16 januari 2018 22:20


Ont i kroppen och TRÖTT         Om gårdagen var lite bättre så var det verkligen tvärtom idag. Vaknade med ont i kroppen och sjukligt trött. Tog mitt piller och körde Alwin till skolan och sedan har jag nästan legat hela dagen i säng elle...

Av Helena Laaksonen - 15 januari 2018 23:05


Världens bästa kollegor och barn på min förskola   Tappade lite blod på morgonen och sedan hem och sov en sväng, är ju sjukt trött hela tiden. Körde till chefen och lämnade intyg och det kändes jätte bra. Jag får mycket stöd och känner omsorg och...

Av Helena Laaksonen - 15 januari 2018 07:15

Till VC och lämna intyg till chefen                                                                                                        Lånad bild från google   Tanken var att jag skulle åka till London på BETT mässan den 23 de jan. Jätt...

Av Helena Laaksonen - 14 januari 2018 10:41

Jag måste reda ut mig själv och gå vidare   I hela mitt liv har jag stressat och haft massor i mitt huvud, liksom varit min vardag och jag har alltid gillat att ha sjukt mycket saker omkring mig. Varför då? Kanske för då behöver man inte stan...

Presentation


46 årig tjej som genomgått en gastric bypass operation 10 Nov 2010. Följ min vardag där jag försöker finna en balans i livet med hälsa, kost och träning med familjelivet. Välkommen till mig!

Besök till min blogg

Besöksstatistik

Vad får ni använda från min blogg

Hejsan och roligt att ni kikar in på min blogg !

NI FÅR GÄRNA KOPIERA MINA RECEPT MED BILDER MEN ALLA MINA BILDER TAGNA PÅ MIN FAMILJ OCH VÄNNER OSV STANNAR PÅ MIN BLOGG.

Tack !! // HELENA

Kategorier

Träningsdag bok

 

  

 

   

Här är dagen efter min operation 113,5 kg...10 nov 2010

 

 

Gått ner 15 kg sedan starten !!

 

   

Gått ner 20 kg sedan starten

 

 

Gått ner 30 kg sedan starten

 

  Här är jag nu....gått ner 35 kg sedan starten ..Säger bara WOW   

 

     Nu har jag tappat 40 kg

                     JIPPI

 

   16 månder efter  min operation

    Nu har jag tappt 45 kg !!

 

 

2 år efter min operation och jag har tappat 48,3 kg   Min bröllopsdag 10 maj 2014

5 år har gått efter min operation och jag pendlar upp och ner....JUST nu väger jag 82 kg och vill ner några kilon...  

 

Jag är STOLT !!

Viktnedgången

Startvikten : 21 okt 2010 var                     117,8 kg

 

Nu började 21 dagars " "flyt"

 

Operationsdagen 10 nov

          2010 : 113,5 kg -4,3 kg

 

24 Nov 2010 : 108,2 kg -5,8

8 Dec 2010 : 105,4 kg -2,8

26 Dec 2010 : 102,7 kg -2,5

1 Jan 2011 : 101,8 kg -0,9

21 Jan 2011 : 99.7 kg  -2,1

2 Feb 2011 : 97,7 kg -2,0

9 Mars 2011 : 94,7 kg -3,0

3 April  2011: 91,7 kg -3,0

11 April 2011 : 91,1 kg  -0,6

26 April 2011: 90,3 kg -0,8

27 April 2011 : 89,8 kg -0,5

18 Maj 2011 : 88,6 kg -1,2

28 Maj 2011: 87,3 kg -1,3

5 Juni 2011: 86,1 kg -1,2

18 Juni 2011: 85,4 kg -0,7

24 Juni 2011 : 84,2 kg -1,2

2 Juli 2011 : 83,8 kg -0,4

15 juli 2011 : 82,5 kg -1,3

3 Aug 2011 : 81,6 kg -0,9

14 Aug 2011 -82,1kg  +0,5

22 Aug 2011: 82,0 kg -0,1

29 Aug 2011: 80,2 kg  +0,2

5 sept 2011: 80 kg  -0,2

12 Sept 2011: 79,3 kg -0,7

19 Sep 2011: 78,6 kg  -0,7

26 sep 2011: 78,0 kg -0,6

8 Okt 2011: 77,4 kg  -0,6

26 Okt 2011: 76,6 kg -0,8

10 Nov 2011 : 76,4 kg -0,2

1 Dec  2011 : 74,3 kg -2,1

14 Dec 2011:76,0 kg   +1,7

21 Dec 2011 : 74,0kg -2,0

23 dec 2011: 73,3 kg -0,7

2 Jan 2012 : 74,7 kg  +1,4 

9 Jan 2012 :74,0 kg  -0,7

 16 Jan 2012:74,2 kg  +0,2

23 Jan 2012:73,8 kg -0,5 kg

30 Jan 2012: 72,8 kg -1,0 kg

13 Feb 2012: 73,3 kg  +0,5 kg

20 Feb 2012: 72,6 kg - 0,6 kg

27 Feb 2012: 71,7 kg  - 0,9 kg

5 Mars 2012: 73,2 kg  +1,6 kg

12 Mars 2012: 72,6 kg -0,8 kg

19 Mars 2012: 72,1 kg - 0.5 kg

2 April 2012 : 73,2 kg + 1,1 kg

23 April 2012 : 71,3 kg -1,9 kg

 

Har knappt vägt mig då jag haft världens platå men kör vi igen

 

27 Augusti: 70,3 -1,0 kg

3 September: 69,8 -0,5 kg

25 November:66,9 kg - 2,9 kg

2013:

17 juni 2013:70,8 kg + 3,9 kg

 

2014:

5 Januari : 75,6 kg   + 4,8 kg

23 Februari: 77,8 kg  + 2,2 kg

20 mars: 72,9 kg      -  4,9 kg

14 April: 72,4 kg     - 0,5 kg

 

 

Totalt minus = 45,4 kg

och nu ett BMI på ... 26,8

 

VILL gå ner till 63-65 kg

 

 

   

Ticker

GASTRIC BYPASS OPERATION

  En gastric bypass operation är ett hjälpmedel för att gå ner i vikt när man provat allt annat från tex olika dieter,piller ,soppor osv och man inte kan klara av att hålla kvar en stabil vikt.

Övervikt är en stor folksjukdom i dag och värre blir det hel tiden. Det finns massor av olika orsaker till en övervikt och tänk på att alla människor är inte lika. Operationen passar inte för alla, och man ska veta att det är ett verktyg bara och man får slita varje dag för att ändra hela sitt liv. man måste ändra inställningen till mat och motion för att inte längre fram börja gå upp i vikt igen !!

 

Går du och funderar på om det är en utväg för dig..TIPS:

Läs allt du kan om operationen eller prata med en kunnig läkare 

BLOGGAR JAG FÖLJER

Länkar

BMI Test - räkna ut BMI

VILL DU HA FLERA BESÖKARE

Besokstoppen

Träningsbloggar

PUSHA

SvenskaSajter.com - gratis länkkatalog för hemsida & blogg

Vardagsbetraktelser bloggar

Blogg listad på Bloggtoppen.se

SvenskaLänkar.com - en bra svensk seo-optimerad länkkatalog

1000länkar.com - gratis länkkatalog

Blogglista.se

Viktbloggar - Dietguiden.com

Följ bloggen

Följ Hea´s hälsa med kost och träning efter en Gastric bypass med Blogkeen
Följ Hea´s hälsa med kost och träning efter en Gastric bypass med Bloglovin'

free counters

Älska dig själv

Kalender

Ti On To Fr
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19
20
21 22 23
24
25
26 27
28
29 30 31
<<< Mars 2012 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

RSS

Fråga mig

30 besvarade frågor

Translate my Blogg

Vad Är Klockan ??


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se