Hea´s hälsa med kost och träning efter en Gastric bypass

Direktlänk till inlägg 9 januari 2012

Hur fasen klarade sig människan förr ??

Av Helena Laaksonen - 9 januari 2012 12:23

Jag sitter nu arg som ett bi för att min micro är paj...Hallå..Vad ärdet att gnälla för..men så jobbigt det är när man ska värma på lite rester helt plötsligt på spisen och ungen och nu msåte man ju verkligen planera...

Jag ska köpa en ny men har inte hittat en jag vill ha än och har inte haft tiden att köra runt och kolla heller

Men detta får mig att tänka förr....Då man knappast hade alla dessa maskiner som gör massor av vårt arbete idag..som tex:

tvätt maskinen

Diskmaskinen (helig för mig)

Micro

kyl och frys

tänk alla köksmaskiner som finns för att underlätta..wow

Maskiner för garaget

och inom bygg tex...

Jag kan ju räkna upp massor..Inte klokt

Hur fick de tiden att räcka till förr...Jag hinner ju inte med någonting känns det som

Ja,det är ju klart att de fanns ju ingenting som hette fritid på den tiden och man jobbade från ottan på morgon till det blev mörkt

Frun var hemma och skötte barn och hushåll osv....

Jag är mycket glad att jag har mina maskiner även om vår utveckling ibland är väldigt skrämmande och vissa saker börjar bli lite väl otroliga för en människa

Nu ska jag sätta mig och njuta av min goda fisksoppa som jag fick värma på spisen..Njuter kanske ännu mera pga allt slit..haha

Sedan ska jag mysa med sonen som är sjuk i dag så vi är hemma från förskolorna em hoppas snart vara på benen igen

kramizar

Allmänt

Dela

Kristina

9 januari 2012 14:12

När försäkringsbolaget skulle komma och besikta huset för 2 år sen så var det en kvinna i andra änden som utbrast "men hur överlever du??" Det kom när jag förklarat att jag inte hade rinnande vatten i huset så de kunde inte besikta ledningarna, toalett = utedass, matlagning på vedspisen, sen han som var hit höll inte på ta sig ner till mig för det hade kommit så mycket snö och jag hade inte hunnit skotta. Överlever gör alla människor men vi "betalar" för tiden har jag insett. Jag pendlade med buss och promenad och bodde extremt billigt, inte lyx direkt men behövde inte jobba lika mycket för att tjäna pengarna till alla prylar. Jag fick mer tid till att vara ute i naturen och njuta av livet. Men det är en prioriterings fråga, jag menar ska du jobba mindre så får man kanske vara utan det som för många är viktigt (resor, tvättmaskin, dusch, bil, fester m.m.) Passa på och njut och inspektera vad du vill ha/behöver för micro :) Kram

http://www.en-ny-dag.bloggplatsen.se

Helena Laaksonen

9 januari 2012 17:12

Ja,visst är det en konstig känsla...Inget vatten eller toalett..men det går ju..för man måste
Jag tror ibland att vi skulle vara lyckligare utan en massa jäkla prylar
Jag älskar skog och natur och uppvuxen i jägarfamilj med stuga på landet som man åkte till vinter som sommar för att ta vara på skogen och sjöarnas grödor..Och vi hade varken vatten eller el osv..Jag minns det som härligt och fridfullt.
Och jag jobbar idag 50% och var hellre mer med mina barn när de var små och fattigare än andra. Även nu ed Alwin som nu är liten vill jag inte jobba hur mycket som helst
Ha en underbar dag
kramizar

Tjocka Tanten

10 januari 2012 13:13

Ja det kan man undra hur de klarade av detta. Undra är hur dagens ungdomar skulle klara sig utan, dator, telefon m.m
Min farmor och farfars sommarstuga i Mukkavaara (Gällivare) hade varken rinnande vatten, el eller toalett, där var det utedass som gällde, inte så trevligt med mygg. När man bor så... då umgås man mer med varandra och man hittar på saker. Jag var där uppe många sommrar... inte saknade jag något.
Krameli Kram

http://tjockatanten.bloggplatsen.se

Helena Laaksonen

11 januari 2012 08:34

Låter som underbara somrar för mig:)
Jag skulle också vilja se dagens ungdomar på detta,,haha
När mina stora barn var små var vi mycket ute i skogen hos min moster stuga och redan där märkte jag en skillnad från jag var liten ,och då var vi massor i skogen men de blev rastlösa..Finns inget att göra mamma efter ett par dagar osv..
För mycket materiella saker har vi runt omkring oss i dagen läge..skrämmande
kramizar

Psykologen ringde och besök på Bup

Kommentarer (0)

Av Helena Laaksonen - 17 januari 2018 17:21

Sömnlös natt igen Hur ska jag kunna sova på natten när jag typ ligger halva dagarna och små sover för jag orkar ingenting....förstår inte hur jag ska kolla till rätta med detta....sedan på natten är man rädd att lägga sig för då kommer alla tan...

Sämre idag och stannar i soffan

Kommentarer (0)

Av Helena Laaksonen - 16 januari 2018 22:20

Ont i kroppen och TRÖTT Om gårdagen var lite bättre så var det verkligen tvärtom idag. Vaknade med ont i kroppen och sjukligt trött. Tog mitt piller och körde Alwin till skolan och sedan har jag nästan legat hela dagen i säng elle...

En ganska bra dag, energi från jobbet

Kommentarer (0)

Av Helena Laaksonen - 15 januari 2018 23:05

Världens bästa kollegor och barn på min förskola Tappade lite blod på morgonen och sedan hem och sov en sväng, är ju sjukt trött hela tiden. Körde till chefen och lämnade intyg och det kändes jätte bra. Jag får mycket stöd och känner omsorg och...

Ta prover och skicka intyg

Kommentarer (0)

Av Helena Laaksonen - 15 januari 2018 07:15

Till VC och lämna intyg till chefen Lånad bild från google Tanken var att jag skulle åka till London på BETT mässan den 23 de jan. Jätt...

Vad hände? Sjukskriven och deppig!!

Kommentarer (0)

Av Helena Laaksonen - 14 januari 2018 10:41

Jag måste reda ut mig själv och gå vidare I hela mitt liv har jag stressat och haft massor i mitt huvud, liksom varit min vardag och jag har alltid gillat att ha sjukt mycket saker omkring mig. Varför då? Kanske för då behöver man inte stan...

Visa fler inlägg

Presentation

46 årig tjej som genomgått en gastric bypass operation 10 Nov 2010. Följ min vardag där jag försöker finna en balans i livet med hälsa, kost och träning med familjelivet. Välkommen till mig!

Visa presentation

Besök till min blogg

räknare

Besöksstatistik

Visa statistik

Vad får ni använda från min blogg

Hejsan och roligt att ni kikar in på min blogg !

NI FÅR GÄRNA KOPIERA MINA RECEPT MED BILDER MEN ALLA MINA BILDER TAGNA PÅ MIN FAMILJ OCH VÄNNER OSV STANNAR PÅ MIN BLOGG.

Tack !! // HELENA

Kategorier

Träningsdag bok

Här är dagen efter min operation 113,5 kg...10 nov 2010

Gått ner 15 kg sedan starten !!

Gått ner 20 kg sedan starten

Gått ner 30 kg sedan starten

Här är jag nu....gått ner 35 kg sedan starten ..Säger bara WOW

Nu har jag tappat 40 kg

JIPPI

16 månder efter min operation

Nu har jag tappt 45 kg !!

2 år efter min operation och jag har tappat 48,3 kg Min bröllopsdag 10 maj 2014

5 år har gått efter min operation och jag pendlar upp och ner....JUST nu väger jag 82 kg och vill ner några kilon...

Jag är STOLT !!

Viktnedgången

Startvikten : 21 okt 2010 var 117,8 kg

Nu började 21 dagars " "flyt"

Operationsdagen 10 nov

2010 : 113,5 kg -4,3 kg

24 Nov 2010 : 108,2 kg -5,8

8 Dec 2010 : 105,4 kg -2,8

26 Dec 2010 : 102,7 kg -2,5

1 Jan 2011 : 101,8 kg -0,9

21 Jan 2011 : 99.7 kg -2,1

2 Feb 2011 : 97,7 kg -2,0

9 Mars 2011 : 94,7 kg -3,0

3 April 2011: 91,7 kg -3,0

11 April 2011 : 91,1 kg -0,6

26 April 2011: 90,3 kg -0,8

27 April 2011 : 89,8 kg -0,5

18 Maj 2011 : 88,6 kg -1,2

28 Maj 2011: 87,3 kg -1,3

5 Juni 2011: 86,1 kg -1,2

18 Juni 2011: 85,4 kg -0,7

24 Juni 2011 : 84,2 kg -1,2

2 Juli 2011 : 83,8 kg -0,4

15 juli 2011 : 82,5 kg -1,3

3 Aug 2011 : 81,6 kg -0,9

14 Aug 2011 -82,1kg +0,5

22 Aug 2011: 82,0 kg -0,1

29 Aug 2011: 80,2 kg +0,2

5 sept 2011: 80 kg -0,2

12 Sept 2011: 79,3 kg -0,7

19 Sep 2011: 78,6 kg -0,7

26 sep 2011: 78,0 kg -0,6

8 Okt 2011: 77,4 kg -0,6

26 Okt 2011: 76,6 kg -0,8

10 Nov 2011 : 76,4 kg -0,2

1 Dec 2011 : 74,3 kg -2,1

14 Dec 2011:76,0 kg +1,7

21 Dec 2011 : 74,0kg -2,0

23 dec 2011: 73,3 kg -0,7

2 Jan 2012 : 74,7 kg +1,4

9 Jan 2012 :74,0 kg -0,7

16 Jan 2012:74,2 kg +0,2

23 Jan 2012:73,8 kg -0,5 kg

30 Jan 2012: 72,8 kg -1,0 kg

13 Feb 2012: 73,3 kg +0,5 kg

20 Feb 2012: 72,6 kg - 0,6 kg

27 Feb 2012: 71,7 kg - 0,9 kg

5 Mars 2012: 73,2 kg +1,6 kg

12 Mars 2012: 72,6 kg -0,8 kg

19 Mars 2012: 72,1 kg - 0.5 kg

2 April 2012 : 73,2 kg + 1,1 kg

23 April 2012 : 71,3 kg -1,9 kg

Har knappt vägt mig då jag haft världens platå men kör vi igen

27 Augusti: 70,3 -1,0 kg

3 September: 69,8 -0,5 kg

25 November:66,9 kg - 2,9 kg

2013:

17 juni 2013:70,8 kg + 3,9 kg

2014:

5 Januari : 75,6 kg + 4,8 kg

23 Februari: 77,8 kg + 2,2 kg

20 mars: 72,9 kg - 4,9 kg

14 April: 72,4 kg - 0,5 kg

Totalt minus = 45,4 kg

och nu ett BMI på ... 26,8

VILL gå ner till 63-65 kg

Ticker

GASTRIC BYPASS OPERATION

En gastric bypass operation är ett hjälpmedel för att gå ner i vikt när man provat allt annat från tex olika dieter,piller ,soppor osv och man inte kan klara av att hålla kvar en stabil vikt.

Övervikt är en stor folksjukdom i dag och värre blir det hel tiden. Det finns massor av olika orsaker till en övervikt och tänk på att alla människor är inte lika. Operationen passar inte för alla, och man ska veta att det är ett verktyg bara och man får slita varje dag för att ändra hela sitt liv. man måste ändra inställningen till mat och motion för att inte längre fram börja gå upp i vikt igen !!

Går du och funderar på om det är en utväg för dig..TIPS:

Läs allt du kan om operationen eller prata med en kunnig läkare