Alla inlägg den 8 juli 2013
Vi var till Liseberg och hade en underbar dag. Även mina stora barns pappa Patrik följde med oss upp och det är skoj att alla kan vara samlade tillsammans för barnens skull !!
Här kommer lite bilder från dagen och lite annat som jag inte satt ut förr...
Mina älskade barn..JAG älskar er och är stolt över er !!!
Min älskade Kalle
Gubben och jag.....njuter av dagen...
Kaninerna älskade Alwin att kramas med....
Den här åkte en form av rullstols cykel...för han kunde inte gå.....
Våran egen lilla Kanin
Jag vann choklad...Familjen är glad..jag ska hålla mig ifrån detta..hoppas jag :)!!!
Thohooooooooooooo...NU åker vi !!!
Älskade killar...Andreas,Jonnas pojkvän och sonen Kewin
Jonna och Kewins Pappa Patrik
En egobild..och jag inser att radigt ska jag INTE HA mera...haha.....
Ser ju hemskt ut och jag är ju bred som en ladudörr.....
Lilleman väntar på att åka karusell
Mini radiobilarna var jätte roliga tycker Alwin
Det var kanin teater också inne på kaninlandet
Jonna och Alwin åkte lite karusell
Detta var en bild på morgonen
Den bilden kommer nog sparas till framtida bruk...kanske när man slutar gymnasiet..eller vad tycks..hihi.....
Jag körde till jobbet idag 05:45 och kom efter efter kl 13...Tog en kopp kaffe och sedan gick jag som dvala upp i sängen och skulle "BARA" sova en lite stund....
När jag vaknade var kl 16:10.....HUR fasen ska jag kunna sova ikväll nu då...och börjar lika tidigt igen i morgon men jobbar fram till 15:30..phuuuuu
Jag är hur seg som helst och har jätte ont i höften....JAG måste ta mig tid att kolla upp ordentligt vad felet är för nu har det varit ett problem fram och tillbaka i över 1 år...
Efter Liseberg i lrdags då man gick hela dagen och stod stilla osv...har jag ont och det har väl blivit en stor belastning...
MEN jag vill inte ha 12 veckors tränings förbud...som förra sommaren...då jag inte ens fick gå promenader..då blir jag GALEN...så jag kämpar på lite till....
Korkad...JAPP.....
Ha en skön kväll...nu ska jag ta en kopp kaffe och hoppas jag vaknar till såhär på kvällskvisten..efter min sega sovning....
Kramizar
Glöm inte sträcka på dig...du är VIKTIG !!
HEA
Varför ska det vara så svårt att komma ihåg att köpa lite batterier.....??
Nu kom jag ju på detta på morgonen igen då jag skulle väga mig...ATT den inte funkar...
Nu är det sista veckan jag jobbar innan lite ledighet och det ska bli så skönt faktiskt..och det lutar åt att åka upp till dalarna några dagar alla fall...men jag vet inte vilken dag det blir...Om jag ska ta någon dag hemma först och sedan dra...eller sticka redan på söndag efter killarna varit på motortävlingarna på lördag....
Nu denna vecka har jag tre öppningar och en stängning så det kommer nog kännas i kroppen...bita ihop och längta tills nästa vecka...och sedan ta kvällarna nu som verkar bli soliga och varma och äta och dricka lite gott....fast vågen får fasen inte gå upp så det gäller balansen nu...haha
Ha en skön dag på er,,kramiz
Hea
Hejsan och roligt att ni kikar in på min blogg !
NI FÅR GÄRNA KOPIERA MINA RECEPT MED BILDER MEN ALLA MINA BILDER TAGNA PÅ MIN FAMILJ OCH VÄNNER OSV STANNAR PÅ MIN BLOGG.
Tack !! // HELENA
Här är dagen efter min operation 113,5 kg...10 nov 2010
Gått ner 15 kg sedan starten !!
Gått ner 20 kg sedan starten
Gått ner 30 kg sedan starten
Här är jag nu....gått ner 35 kg sedan starten ..Säger bara WOW
JIPPI
Nu har jag tappt 45 kg !!
2 år efter min operation och jag har tappat 48,3 kg Min bröllopsdag 10 maj 2014
5 år har gått efter min operation och jag pendlar upp och ner....JUST nu väger jag 82 kg och vill ner några kilon...
Jag är STOLT !!
Startvikten : 21 okt 2010 var 117,8 kg
Nu började 21 dagars " "flyt"
Operationsdagen 10 nov
2010 : 113,5 kg -4,3 kg
24 Nov 2010 : 108,2 kg -5,8
8 Dec 2010 : 105,4 kg -2,8
26 Dec 2010 : 102,7 kg -2,5
1 Jan 2011 : 101,8 kg -0,9
21 Jan 2011 : 99.7 kg -2,1
2 Feb 2011 : 97,7 kg -2,0
9 Mars 2011 : 94,7 kg -3,0
3 April 2011: 91,7 kg -3,0
11 April 2011 : 91,1 kg -0,6
26 April 2011: 90,3 kg -0,8
27 April 2011 : 89,8 kg -0,5
18 Maj 2011 : 88,6 kg -1,2
28 Maj 2011: 87,3 kg -1,3
5 Juni 2011: 86,1 kg -1,2
18 Juni 2011: 85,4 kg -0,7
24 Juni 2011 : 84,2 kg -1,2
2 Juli 2011 : 83,8 kg -0,4
15 juli 2011 : 82,5 kg -1,3
3 Aug 2011 : 81,6 kg -0,9
14 Aug 2011 -82,1kg +0,5
22 Aug 2011: 82,0 kg -0,1
29 Aug 2011: 80,2 kg +0,2
5 sept 2011: 80 kg -0,2
12 Sept 2011: 79,3 kg -0,7
19 Sep 2011: 78,6 kg -0,7
26 sep 2011: 78,0 kg -0,6
8 Okt 2011: 77,4 kg -0,6
26 Okt 2011: 76,6 kg -0,8
10 Nov 2011 : 76,4 kg -0,2
1 Dec 2011 : 74,3 kg -2,1
14 Dec 2011:76,0 kg +1,7
21 Dec 2011 : 74,0kg -2,0
23 dec 2011: 73,3 kg -0,7
2 Jan 2012 : 74,7 kg +1,4
9 Jan 2012 :74,0 kg -0,7
16 Jan 2012:74,2 kg +0,2
23 Jan 2012:73,8 kg -0,5 kg
30 Jan 2012: 72,8 kg -1,0 kg
13 Feb 2012: 73,3 kg +0,5 kg
20 Feb 2012: 72,6 kg - 0,6 kg
27 Feb 2012: 71,7 kg - 0,9 kg
5 Mars 2012: 73,2 kg +1,6 kg
12 Mars 2012: 72,6 kg -0,8 kg
19 Mars 2012: 72,1 kg - 0.5 kg
2 April 2012 : 73,2 kg + 1,1 kg
23 April 2012 : 71,3 kg -1,9 kg
Har knappt vägt mig då jag haft världens platå men kör vi igen
27 Augusti: 70,3 -1,0 kg
3 September: 69,8 -0,5 kg
25 November:66,9 kg - 2,9 kg
2013:
17 juni 2013:70,8 kg + 3,9 kg
2014:
5 Januari : 75,6 kg + 4,8 kg
23 Februari: 77,8 kg + 2,2 kg
20 mars: 72,9 kg - 4,9 kg
14 April: 72,4 kg - 0,5 kg
Totalt minus = 45,4 kg
och nu ett BMI på ... 26,8
VILL gå ner till 63-65 kg
En gastric bypass operation är ett hjälpmedel för att gå ner i vikt när man provat allt annat från tex olika dieter,piller ,soppor osv och man inte kan klara av att hålla kvar en stabil vikt.
Övervikt är en stor folksjukdom i dag och värre blir det hel tiden. Det finns massor av olika orsaker till en övervikt och tänk på att alla människor är inte lika. Operationen passar inte för alla, och man ska veta att det är ett verktyg bara och man får slita varje dag för att ändra hela sitt liv. man måste ändra inställningen till mat och motion för att inte längre fram börja gå upp i vikt igen !!
Går du och funderar på om det är en utväg för dig..TIPS:
Läs allt du kan om operationen eller prata med en kunnig läkare
PUSHA
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 |
4 | 5 |
6 |
7 |
|||
8 | 9 |
10 | 11 | 12 |
13 |
14 | |||
15 |
16 |
17 | 18 |
19 |
20 |
21 |
|||
22 |
23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | |||
29 | 30 | 31 | |||||||
|