Hea´s hälsa med kost och träning efter en Gastric bypass

Direktlänk till inlägg 26 november 2012

HUR korkad är man ????????

Av Helena Laaksonen - 26 november 2012 20:34

Nu dröjer det nog minst 2 dagar innan jag tar mig mod igen till en dusch....

 

Hur jävla dum får man vara så man inte ser till att man nyss tagit smärtstillande dååå

 

NEJ,jag ska duscha när det gått 7 timmar sedan jag tagit min oxynorm och 4 timmar sedan panodil..

 

Gjorde det ont.....JA det kan man ju säga..Bara komma ur denna kropps strumpa till body gjorde mig helt svettig. Den sitter ju super tajt för att alla in allting på plats och det var inte skönt att dra den över såren.

 

Men sedan att stå i duschen kräver styrka och jag har ingen styrka alls efter dessa dagar och när bodyn var borta gjorde det fruktansvärt ont för allting hängde ju ner liksom och jag är ju så svälld så jag fick försöka hålla i magen...Tvätta sig själv då??

 

FUNKAR ju inte...det var bara att ropa på mannen som fick hoppa in..Kan ju låta romantiskt och är väl i normala fall men nu blev det bara att snabbt tvätta av det värsta för det började svartna för ögonen och jag började må illa

 

Kroppen orkade inte mer nu och nu spände det rejält i tuttarna som inte känts alls under helgen...

 

Fick avsluta,sätta mig på toan...flämtade som en hund för att få illamåendet att gå över men slutade med att jag tog en tablett

 

Gick till sängen för att torka kroppen och nu skulle ju denna body på igen och nu utan några sköna vaderade omslag som jag haft över tejparna

 

Jag satte på ett linne som skydd för att det inte skulle skava och sedan var det bara att bita ihop och dra på den snygga lilla svarta...haha

 

NU är duschen gjord och folk kan komma nära igen,,haha

 

Var den skön.....Knappast men vem har sagt att det alltid ska vara lätt...Iblnad får man bita ihop iställer för att bryta ihop...

 

Nu ska jag njuta av en kaffe istället och nu när pillerna börjat verka gör det inte ont mera:)

 

Kram på er där ute

 

kramizar

Hea

 

 

 
 
Ingen bild

Maria Nilsson

26 november 2012 22:06

Hej vännen usch så tufft du har det, hoppas smärtan snart blir bättre så du jan leva normalt igen. Jag blir lite rädd när jag läser om din smärta undrar om jag någonsinn vågar mej på bukplastik och bröstlyft om jag behöver det i framtiden. Har ju hört att det inte går att jämföra alls med Gbp . Kram och krya på dej Maria

Helena Laaksonen

26 november 2012 22:56

Halloj Maria...Självklart ska du göra detta om du får och känner att du vill bli av med hud..JO,det gör ont...Men det är övergående..Jag tänker ofta nu på dessa stackare som alltid har så här ont efter olika skador osv...MITT kommer försvinna:)
En Vecka av mitt återstående liv..INGENTING även om jag just nu gnäller lite extra..haha
Det går inte jämföra med en GBP nej...
men som sagt..en vecka:)!!
Sedan jävlar kan vi ha snygga kläder,slippa eksem och skit:)
Du kommer fixa det..LOVAR..Kramizar

 
Lena Lindberg

Lena Lindberg

26 november 2012 22:08

Vilken kämpe du är..hoppas värken släpper snart så du slipper ha så ont.. :/ Skönt att op:en är gjord och att det gått bra i övrigt..
Kram om

http://lenalindberg.bloggplatsen.se

Helena Laaksonen

26 november 2012 23:00

Tjenare:)
Nu har jag tagit en litet brunt piller,,haha
Jag som HATAR piller..men jag målite i början att nej,jag ska klara mig på panodilen...men varför insåg jag..LIDA?? NEJ
Jag tror att detta kommer bli super bara svullnaden lagt sig,det är svårt att se hur det kommer bli.
Ska du ansöka om buk och bröst Lena:)??
kramizar
Ha en skön kväll och morgon dag

 
Lena Lindberg

Lena Lindberg

28 november 2012 08:53

Godmorgon :)
Det är inte aktuellt än för min del eftersom det bara har gått ett år efter gbp, men det verkar inte som det beviljas buk och byst i Västmanland där jag bor, men söka kan man ju alltid göra :)
Jag ska försöka ta tag i resten av min övervikt och komma igång med träning, vill röra på mig men sitter just nu och är kanonförkyld, har kämpat med trötthet och snuva nästan hela det här året, undrar vad 17 det beror på egentligen?
Jag VILL tänka att kroppen håller på med nån form av utrensning, och att det är en del av en naturlig process..
Har lite tankar på allt möjligt, har ringt till familjeläkarna idag och fått en tid nästa vecka för pigmentförändringar av en leverfläck på underbenet, bäst att ta tag i det där, känner att det är nått som ska bort..

Hoppas du får en bra onsdag! Kramizar

http://lenalindberg.bloggplatsen.se

Helena Laaksonen

30 november 2012 18:00

Har ni speciella tider man måxte vänta inom ditt landsting..vet att visa har typ 2 år och viktstabil 6 mån osv..vi hade nog viktstabil ca 6 månader bara
Du har säkert åkt på virus på virus som jag gjorde nu innan min operation och till slut sa läkaren att vara hemma tills jag var helt symtomfri...om det så var en månad,,haha..så jag skulle bygga upp immunförsvaret innan jag gick tillbaka till ett arbete med massor av snoriga ungar för då skulle nästa virus hoppas på mig för kroppen är svag..hoppas du snart blir bättre,,sänder massor av kramizar

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Helena Laaksonen - 17 januari 2018 17:21


Sömnlös natt igen   Hur ska jag kunna sova på natten när jag typ ligger halva dagarna och små sover för jag orkar ingenting....förstår inte hur jag ska kolla till rätta med detta....sedan på natten är man rädd att lägga sig för då kommer alla tan...

Av Helena Laaksonen - 16 januari 2018 22:20


Ont i kroppen och TRÖTT         Om gårdagen var lite bättre så var det verkligen tvärtom idag. Vaknade med ont i kroppen och sjukligt trött. Tog mitt piller och körde Alwin till skolan och sedan har jag nästan legat hela dagen i säng elle...

Av Helena Laaksonen - 15 januari 2018 23:05


Världens bästa kollegor och barn på min förskola   Tappade lite blod på morgonen och sedan hem och sov en sväng, är ju sjukt trött hela tiden. Körde till chefen och lämnade intyg och det kändes jätte bra. Jag får mycket stöd och känner omsorg och...

Av Helena Laaksonen - 15 januari 2018 07:15

Till VC och lämna intyg till chefen                                                                                                        Lånad bild från google   Tanken var att jag skulle åka till London på BETT mässan den 23 de jan. Jätt...

Av Helena Laaksonen - 14 januari 2018 10:41

Jag måste reda ut mig själv och gå vidare   I hela mitt liv har jag stressat och haft massor i mitt huvud, liksom varit min vardag och jag har alltid gillat att ha sjukt mycket saker omkring mig. Varför då? Kanske för då behöver man inte stan...

Presentation


46 årig tjej som genomgått en gastric bypass operation 10 Nov 2010. Följ min vardag där jag försöker finna en balans i livet med hälsa, kost och träning med familjelivet. Välkommen till mig!

Besök till min blogg

Besöksstatistik

Vad får ni använda från min blogg

Hejsan och roligt att ni kikar in på min blogg !

NI FÅR GÄRNA KOPIERA MINA RECEPT MED BILDER MEN ALLA MINA BILDER TAGNA PÅ MIN FAMILJ OCH VÄNNER OSV STANNAR PÅ MIN BLOGG.

Tack !! // HELENA

Kategorier

Träningsdag bok

 

  

 

   

Här är dagen efter min operation 113,5 kg...10 nov 2010

 

 

Gått ner 15 kg sedan starten !!

 

   

Gått ner 20 kg sedan starten

 

 

Gått ner 30 kg sedan starten

 

  Här är jag nu....gått ner 35 kg sedan starten ..Säger bara WOW   

 

     Nu har jag tappat 40 kg

                     JIPPI

 

   16 månder efter  min operation

    Nu har jag tappt 45 kg !!

 

 

2 år efter min operation och jag har tappat 48,3 kg   Min bröllopsdag 10 maj 2014

5 år har gått efter min operation och jag pendlar upp och ner....JUST nu väger jag 82 kg och vill ner några kilon...  

 

Jag är STOLT !!

Viktnedgången

Startvikten : 21 okt 2010 var                     117,8 kg

 

Nu började 21 dagars " "flyt"

 

Operationsdagen 10 nov

          2010 : 113,5 kg -4,3 kg

 

24 Nov 2010 : 108,2 kg -5,8

8 Dec 2010 : 105,4 kg -2,8

26 Dec 2010 : 102,7 kg -2,5

1 Jan 2011 : 101,8 kg -0,9

21 Jan 2011 : 99.7 kg  -2,1

2 Feb 2011 : 97,7 kg -2,0

9 Mars 2011 : 94,7 kg -3,0

3 April  2011: 91,7 kg -3,0

11 April 2011 : 91,1 kg  -0,6

26 April 2011: 90,3 kg -0,8

27 April 2011 : 89,8 kg -0,5

18 Maj 2011 : 88,6 kg -1,2

28 Maj 2011: 87,3 kg -1,3

5 Juni 2011: 86,1 kg -1,2

18 Juni 2011: 85,4 kg -0,7

24 Juni 2011 : 84,2 kg -1,2

2 Juli 2011 : 83,8 kg -0,4

15 juli 2011 : 82,5 kg -1,3

3 Aug 2011 : 81,6 kg -0,9

14 Aug 2011 -82,1kg  +0,5

22 Aug 2011: 82,0 kg -0,1

29 Aug 2011: 80,2 kg  +0,2

5 sept 2011: 80 kg  -0,2

12 Sept 2011: 79,3 kg -0,7

19 Sep 2011: 78,6 kg  -0,7

26 sep 2011: 78,0 kg -0,6

8 Okt 2011: 77,4 kg  -0,6

26 Okt 2011: 76,6 kg -0,8

10 Nov 2011 : 76,4 kg -0,2

1 Dec  2011 : 74,3 kg -2,1

14 Dec 2011:76,0 kg   +1,7

21 Dec 2011 : 74,0kg -2,0

23 dec 2011: 73,3 kg -0,7

2 Jan 2012 : 74,7 kg  +1,4 

9 Jan 2012 :74,0 kg  -0,7

 16 Jan 2012:74,2 kg  +0,2

23 Jan 2012:73,8 kg -0,5 kg

30 Jan 2012: 72,8 kg -1,0 kg

13 Feb 2012: 73,3 kg  +0,5 kg

20 Feb 2012: 72,6 kg - 0,6 kg

27 Feb 2012: 71,7 kg  - 0,9 kg

5 Mars 2012: 73,2 kg  +1,6 kg

12 Mars 2012: 72,6 kg -0,8 kg

19 Mars 2012: 72,1 kg - 0.5 kg

2 April 2012 : 73,2 kg + 1,1 kg

23 April 2012 : 71,3 kg -1,9 kg

 

Har knappt vägt mig då jag haft världens platå men kör vi igen

 

27 Augusti: 70,3 -1,0 kg

3 September: 69,8 -0,5 kg

25 November:66,9 kg - 2,9 kg

2013:

17 juni 2013:70,8 kg + 3,9 kg

 

2014:

5 Januari : 75,6 kg   + 4,8 kg

23 Februari: 77,8 kg  + 2,2 kg

20 mars: 72,9 kg      -  4,9 kg

14 April: 72,4 kg     - 0,5 kg

 

 

Totalt minus = 45,4 kg

och nu ett BMI på ... 26,8

 

VILL gå ner till 63-65 kg

 

 

   

Ticker

GASTRIC BYPASS OPERATION

  En gastric bypass operation är ett hjälpmedel för att gå ner i vikt när man provat allt annat från tex olika dieter,piller ,soppor osv och man inte kan klara av att hålla kvar en stabil vikt.

Övervikt är en stor folksjukdom i dag och värre blir det hel tiden. Det finns massor av olika orsaker till en övervikt och tänk på att alla människor är inte lika. Operationen passar inte för alla, och man ska veta att det är ett verktyg bara och man får slita varje dag för att ändra hela sitt liv. man måste ändra inställningen till mat och motion för att inte längre fram börja gå upp i vikt igen !!

 

Går du och funderar på om det är en utväg för dig..TIPS:

Läs allt du kan om operationen eller prata med en kunnig läkare 

BLOGGAR JAG FÖLJER

Länkar

BMI Test - räkna ut BMI

VILL DU HA FLERA BESÖKARE

Besokstoppen

Träningsbloggar

PUSHA

SvenskaSajter.com - gratis länkkatalog för hemsida & blogg

Vardagsbetraktelser bloggar

Blogg listad på Bloggtoppen.se

SvenskaLänkar.com - en bra svensk seo-optimerad länkkatalog

1000länkar.com - gratis länkkatalog

Blogglista.se

Viktbloggar - Dietguiden.com

free counters

Älska dig själv

Kalender

Ti On To Fr
      1
2
3
4
5 6 7 8 9 10 11
12
13
14
15
16 17 18
19 20 21 22
23
24 25
26 27 28 29 30
<<< November 2012 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

RSS

Fråga mig

30 besvarade frågor

Translate my Blogg

Vad Är Klockan ??


Skapa flashcards