Hea´s hälsa med kost och träning efter en Gastric bypass

Alla inlägg den 21 februari 2011

Av Helena Laaksonen - 21 februari 2011 21:50

Adhd...vad är det? Bokstavsbarn !

Uppmärksamhetsstörning,impulivitet,hyperaktiv och koncentrations svårigheter...Finns mycket att benämna i dessa bokstäver.


Men som min sons nya psykolog tolkade adhd och berättade så man förstår på riktigt:

Har DU varit riktigt övertrött,vaken ca i 2 dygn. Hur fungerar en hjärna då?

Jo,ljudkänslig,ljuskänslig,lättretlig och hjärnan är totalt slut. + på allt detta så har en person med ADHD ett ständigt snurr i hjärnan,som att du sitter på en kontorstol som snurrar runt,runt,runt.....Det kryper i hela kroppen och man kan inte vara stilla.


Hur ska man då orka koncenrera sig,vara aktiv i olika sammanhang, Vara aktiv i kompis relationer och få dessa att fungera,stoppa sina impulsiva handlingar innan de förstör mera än hjälper?


Så här har min son slitit under sina år som bokstavs barn,men nu i tonåren blivit mera kaos i hjärnan och kan inte alls styra sina impulser och råkar ut för massa dåliga beslut.

Nu har vi kommit till en jätte bra psyklog och idag kom vi till en läkare som verkligen kunde prata med sonen: Mamma..han pratade så jag förstod vad han menade,den bästa läkaren jag haft!

Och det var inte den första,och jag som mamma blir glad att sonen vill ha hjälp och hoppas han förtår att det är inte hans fel att hans hjärna inte vill som han vill,tar på sig skulden och känner sig missanpassad som han gjort.

Läkar besöket kändes jätte bra och nu skall han få komma till en sköterska där de ska börja med en dos concerta för att sedan öka en gång i vecka i 4 veckor till rätt dos.


Enligt läkaren skall medicinen kunna göra att han kan koncentrera sig längre tid ,inte bli lika lättretlig,och ska kunna fatta bättre beslut och inte bli lika impulsiv.

Biverkningar finns ju alltid: Dålig aptit och sömnen kan bli lidande. Jag hoppas inte för mycket då han svårt att komma till ro redan nu.


Jag skall börja en massage grupp inom habiliteringen i mars där jag ska lära mig avkopplings massage som skall provas på honom i 7 veckor.

Det + att han lånat dotterns bolltäcke som väger 7 kg som skall tynga ner honom i sängen så han kommer till ro på kvällen.

Alla tips,råd är välkomna....


Det är inte lätt att leva med ADHD,hela familjen blir drabbad av detta och det märks på alla familjemedlemmar här hemma nu,men den som har det svårast är min älskade son som känner sig kass i skolan,saknar förstående vänner,vill vara lika bra som andra på mycket som han säger......han känner sig förtillfället sämre än andra


Men då säger hans mamma: Min son är igentligenen glad,sprallig  kille som aldrig skulle starta ett bråk,älskar små barn(sin lillebror är han så stolt över).han är mycket nyfiken på att lära sig massor men tyvärr koncetrationen spökar ibland. Kewin gillar allting inom det militära och skulle gärna vilja jobba inom det om det går. Han är mycket duktig i isbandy,och musik är hans stora intresse då han spelar elbas, dansar shuffeldans,där han är jätte duktig. Hans dröm är att skapa musik och jag hoppas verkligen han hittar sin inriktning i livet vad han vill göra. Jag kommer stötta honom i allt.


Det gäller att inte ge upp,och jag hoppas medicinen kommer hjälpa honom att nå sina drömmar!!

Och låta honom få lite ro i kroppen!!


Kram på er där ute//Hea






Presentation


46 årig tjej som genomgått en gastric bypass operation 10 Nov 2010. Följ min vardag där jag försöker finna en balans i livet med hälsa, kost och träning med familjelivet. Välkommen till mig!

Besök till min blogg

Besöksstatistik

Vad får ni använda från min blogg

Hejsan och roligt att ni kikar in på min blogg !

NI FÅR GÄRNA KOPIERA MINA RECEPT MED BILDER MEN ALLA MINA BILDER TAGNA PÅ MIN FAMILJ OCH VÄNNER OSV STANNAR PÅ MIN BLOGG.

Tack !! // HELENA

Kategorier

Träningsdag bok

 

  

 

   

Här är dagen efter min operation 113,5 kg...10 nov 2010

 

 

Gått ner 15 kg sedan starten !!

 

   

Gått ner 20 kg sedan starten

 

 

Gått ner 30 kg sedan starten

 

  Här är jag nu....gått ner 35 kg sedan starten ..Säger bara WOW   

 

     Nu har jag tappat 40 kg

                     JIPPI

 

   16 månder efter  min operation

    Nu har jag tappt 45 kg !!

 

 

2 år efter min operation och jag har tappat 48,3 kg   Min bröllopsdag 10 maj 2014

5 år har gått efter min operation och jag pendlar upp och ner....JUST nu väger jag 82 kg och vill ner några kilon...  

 

Jag är STOLT !!

Viktnedgången

Startvikten : 21 okt 2010 var                     117,8 kg

 

Nu började 21 dagars " "flyt"

 

Operationsdagen 10 nov

          2010 : 113,5 kg -4,3 kg

 

24 Nov 2010 : 108,2 kg -5,8

8 Dec 2010 : 105,4 kg -2,8

26 Dec 2010 : 102,7 kg -2,5

1 Jan 2011 : 101,8 kg -0,9

21 Jan 2011 : 99.7 kg  -2,1

2 Feb 2011 : 97,7 kg -2,0

9 Mars 2011 : 94,7 kg -3,0

3 April  2011: 91,7 kg -3,0

11 April 2011 : 91,1 kg  -0,6

26 April 2011: 90,3 kg -0,8

27 April 2011 : 89,8 kg -0,5

18 Maj 2011 : 88,6 kg -1,2

28 Maj 2011: 87,3 kg -1,3

5 Juni 2011: 86,1 kg -1,2

18 Juni 2011: 85,4 kg -0,7

24 Juni 2011 : 84,2 kg -1,2

2 Juli 2011 : 83,8 kg -0,4

15 juli 2011 : 82,5 kg -1,3

3 Aug 2011 : 81,6 kg -0,9

14 Aug 2011 -82,1kg  +0,5

22 Aug 2011: 82,0 kg -0,1

29 Aug 2011: 80,2 kg  +0,2

5 sept 2011: 80 kg  -0,2

12 Sept 2011: 79,3 kg -0,7

19 Sep 2011: 78,6 kg  -0,7

26 sep 2011: 78,0 kg -0,6

8 Okt 2011: 77,4 kg  -0,6

26 Okt 2011: 76,6 kg -0,8

10 Nov 2011 : 76,4 kg -0,2

1 Dec  2011 : 74,3 kg -2,1

14 Dec 2011:76,0 kg   +1,7

21 Dec 2011 : 74,0kg -2,0

23 dec 2011: 73,3 kg -0,7

2 Jan 2012 : 74,7 kg  +1,4 

9 Jan 2012 :74,0 kg  -0,7

 16 Jan 2012:74,2 kg  +0,2

23 Jan 2012:73,8 kg -0,5 kg

30 Jan 2012: 72,8 kg -1,0 kg

13 Feb 2012: 73,3 kg  +0,5 kg

20 Feb 2012: 72,6 kg - 0,6 kg

27 Feb 2012: 71,7 kg  - 0,9 kg

5 Mars 2012: 73,2 kg  +1,6 kg

12 Mars 2012: 72,6 kg -0,8 kg

19 Mars 2012: 72,1 kg - 0.5 kg

2 April 2012 : 73,2 kg + 1,1 kg

23 April 2012 : 71,3 kg -1,9 kg

 

Har knappt vägt mig då jag haft världens platå men kör vi igen

 

27 Augusti: 70,3 -1,0 kg

3 September: 69,8 -0,5 kg

25 November:66,9 kg - 2,9 kg

2013:

17 juni 2013:70,8 kg + 3,9 kg

 

2014:

5 Januari : 75,6 kg   + 4,8 kg

23 Februari: 77,8 kg  + 2,2 kg

20 mars: 72,9 kg      -  4,9 kg

14 April: 72,4 kg     - 0,5 kg

 

 

Totalt minus = 45,4 kg

och nu ett BMI på ... 26,8

 

VILL gå ner till 63-65 kg

 

 

   

Ticker

GASTRIC BYPASS OPERATION

  En gastric bypass operation är ett hjälpmedel för att gå ner i vikt när man provat allt annat från tex olika dieter,piller ,soppor osv och man inte kan klara av att hålla kvar en stabil vikt.

Övervikt är en stor folksjukdom i dag och värre blir det hel tiden. Det finns massor av olika orsaker till en övervikt och tänk på att alla människor är inte lika. Operationen passar inte för alla, och man ska veta att det är ett verktyg bara och man får slita varje dag för att ändra hela sitt liv. man måste ändra inställningen till mat och motion för att inte längre fram börja gå upp i vikt igen !!

 

Går du och funderar på om det är en utväg för dig..TIPS:

Läs allt du kan om operationen eller prata med en kunnig läkare 

BLOGGAR JAG FÖLJER

Länkar

BMI Test - räkna ut BMI

VILL DU HA FLERA BESÖKARE

Besokstoppen

Träningsbloggar

PUSHA

SvenskaSajter.com - gratis länkkatalog för hemsida & blogg

Vardagsbetraktelser bloggar

Blogg listad på Bloggtoppen.se

SvenskaLänkar.com - en bra svensk seo-optimerad länkkatalog

1000länkar.com - gratis länkkatalog

Blogglista.se

Viktbloggar - Dietguiden.com

free counters

Älska dig själv

Kalender

Ti On To Fr
  1
2
3
4
5
6
7
8 9 10
11
12
13
14
15 16
17
18 19
20
21
22
23
24
25
26 27
28
<<< Februari 2011 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

RSS

Fråga mig

30 besvarade frågor

Translate my Blogg

Vad Är Klockan ??


Ovido - Quiz & Flashcards